如何煮牛肉汤

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浮生梦魇AM
2010-12-08 · TA获得超过271个赞
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1.牛胸口肉500克,牛骨200克,葱头50克,胡萝卜50克,芹菜25克,盐适量。
2. 牛肉两斤,花椒、大料5克,制成调味袋,葱段、 姜块25克,精盐、味精、麻油、黄酒、香菜末 各 适量.
3.田七片15克,牛肉400克,圆肉15克,芡实50克,老姜4片。
4.清炖牛肉汤的高汤鲜美,爽口,带着一点淡淡的甘醇滋味,可作为家常汤的汤底,多加一些蔬菜一起煮,营养更丰富.
5.先煮牛肉,再放西红柿,也是一道味道鲜的牛肉汤喔.
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南雨娱生

2022-08-22 · TA获得超过3787个赞
知道大有可为答主
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当归牛肉汤的材料
牛肉、当归、姜、红枣、枸杞、盐、料酒。
当归牛肉汤的做法
将汤锅里面放入足量的水大火烧开,烧水的同时将买来的生牛肉处理一下。将牛肉用清水清洗干净,然后切成大小合适的牛肉块,待锅里的水烧开后,放入牛肉块、料酒、生姜煮至牛肉变色后捞出,将牛肉洗净。锅内重新放入适量的水,将牛肉放入里面,加入料酒、生姜、当归、红枣、枸杞等一起大火煮开,转小火慢炖至牛肉熟烂,出锅前加入适量的食盐即可。

当归牛肉汤的食用功效
当归牛肉汤是非常好的一种食物,吃起来对我们健康是有帮助的,大家可以通过吃当归牛肉汤来起到一个不错的滋补作用。首先我们知道牛肉是一种营养价值很高的食物,这是因为牛肉里面的蛋白质含量比较高,而且里面的氨基酸种类也比较全面,我们人体所需要的它都含有,所以营养比较均衡。另外,牛肉的脂肪含量还比较少,所以一些想要减肥、增加肌肉的人都会选择吃牛肉的。在煮牛肉汤的时候加入适量的当归的话,还可以起到不错的补血益气、健脾胃的效果,所以大家平时可以坚持吃,千万别错过。

当归牛肉汤是非常健康的一种养生食物,作为常见的养生药膳,当归牛肉汤吃起来是非常好的,而且对我们健康也是有意义的,大家可以通过吃当归牛肉汤来补血益气,同时还可以有效的促进我们的脾胃健康,在平时就推荐大家去吃当归牛肉汤。
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