日常生活中,应该怎么有效控糖?

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今天退休了吗
活跃答主

2021-11-30 · 来这里与你纸上谈兵
知道答主
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不要吃太甜的食物,也不要喝奶茶,在日常生活当中一定要注意饮食的规律,要清淡饮食,多吃蔬菜,糖分多的水果也不要吃。
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