Question

宝宝免疫力低怎么办？提高宝宝免疫力方法有哪些？

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Answer 1

提倡纯母乳喂养。母乳中含有大量保护性抗体。母乳对婴儿的免疫力很有帮助，可以预防幼儿期各种疾病的发生。接种疫苗，接种疫苗是提高婴儿对各种传染病抵抗力的最有效措施，因此婴儿应及时接种疫苗。每天进行适当的户外运动有助于宝宝抵抗病毒，改善宝宝的新陈代谢。

饮食应该平衡。蛋白质、脂肪、糖、各种维生素和微量元素的摄入应保持平衡。让宝宝多吃乳制品、新鲜蔬菜和水果，尽量少吃油炸和熟食。让宝宝养成更好的睡眠规律、早睡早起规律、生活规律、作息规律，这对提高宝宝的免疫力也很有帮助。让宝宝适当运动，呼吸新鲜空气，日光浴或空气浴。

婴儿在冬天容易患呼吸道感染。他们必须摄入足够的维生素以有效增强免疫力。冬季季节性蔬菜，如萝卜、菠菜、生菜、大白菜和豆芽富含维生素。母亲可以合理搭配这些食物，然后经常改变食物的种类和颜色，使婴儿能够充分吸收各种营养。定期带宝宝到儿科进行体检，这有助于医生尽快发现宝宝潜在的身体危害。通过专家定制宝宝专属的饮食和喂养指导，促进宝宝健康成长，提高宝宝抵抗力。

银耳、蘑菇和猴头菌等真菌食品中含有碘和磷等必需微量元素。紫菜和海带等水产品中的微量元素也非常丰富，这对增强宝宝的抵抗力和提高宝宝的身体素质非常有帮助。在冬天，运动和出汗较少，但气候非常干燥，北方有更多的热量。婴儿的身体大多处于缺水状态，而且大多数都有鼻子干、口干、喉咙干等症状。冬天，母亲必须教婴儿多喝水。不要等到他口渴了。充足的水可以保证生物体的需要。在护理方面，不要过度遮盖和保暖，避免冷热交替，注意洗手，经常工作和休息，尽量不要去拥挤的地方，增加户外活动。包括多锻炼，多晒太阳，养成良好的生活习惯，多喝开水。

Answer 2

建议给宝宝补充一些优质蛋白，提高它的免疫力，平时也要多加活动，可以到户外进行晒太阳等相关活动补钙，以满足机体的需要；可以接种相关疫苗来进行提高免疫力，要保证它的饮食均衡，多吃蔬菜蛋肉类，积极参与相关活动，提高它的免疫力。

Answer 3

我认为宝宝免疫力低的话，这时候宝妈应该注意要提升宝宝的身体抵抗能力；提高宝宝免疫力的方法，有多给宝宝吃一些新鲜的蔬菜水果，提高宝宝的新陈代谢，而且还要注意补充其他营养物质，让宝宝的发育更加完全，还要带宝宝出去适当的运动锻炼，让宝宝的体质更加健康。

Answer 4

免疫力低可以多补充一些蛋白质和维生素；平时可以注意增减衣物，不要让宝宝着凉，适当的给宝宝增加一些辅食，摄入维生素，还可以让宝宝养成规律的睡眠习惯。