焦虑是什么意思

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熊出没的快乐生活
2022-09-23 · TA获得超过1633个赞
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焦虑是莫名其妙的紧张害怕,提心吊胆。

焦虑是总感觉有大祸临头,整日惶惶不可终日,胡思乱想,总想些不好的事情,对自己、亲人及朋友的生命安全、前途命运过度担心而产生的一种烦躁不安的情绪,包含着急、挂念、忧愁、紧张、恐慌、不安等。

如事过境迁,患者的焦虑可能会解除。有的人并无客观原因而长期处于焦虑的状态,总感觉无缘无故的大祸临头,长期焦虑不安、坐卧不宁、惶恐不安的情况属于病态,称之为焦虑症,一旦出现,需要进行相关调整,严重者可出现情感的障碍或情绪的波动。

焦虑的症状

1、精神性焦虑

表现为对日常琐事的过度和持久的不安、担心,患者对未来发生的或不明确的事件过度担心,如担心孩子是不是在学校受欺负,出门是不是会被房顶上的花盆掉下来砸到,父母是不是过些日子要生病等,又称之为预期性焦虑。

2、躯体性焦虑

可出现类似于植物神经功能紊乱的表现,又称为植物性焦虑。患者可出现手脚心出汗、恶心、心慌、心率增快、头晕、头痛、口干、咽部不适、咽部异物感、腹泻、腹痛、尿频、尿急、耳鸣、看东西不清楚、浑身不适甚至手脚发麻、颤抖等。

3、运动性不安

患者可出现肌肉颤抖、身体发抖、坐卧不宁、无目的走动、易激惹、易发怒等,其表情紧张、痛苦,皮肤苍白、多汗,小动作较多,总是漫无目的的瞎走、不安,有的患者会出现口吃,回答问题不清楚等。

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