Question

大家喜欢吃米饭还是面条？

Answer 1

虽然我是一个南方人，但是我还是比较喜欢吃面条，不管是汤面炒面还是蒸面，我都很喜欢吃。

面条含有丰富的碳水化合物，能提供足够的能量。

有时候没时间做饭，或者不想吃米饭的时候吃面条是最好的一种选择，因为煮面条所需要的时间比较短，可以有效的节约时间，并且吃面条的好处多多哦。

一、补充能量

有时候运动量比较大的时候适当的吃面条，面条可以持续不断的供能。

二、容易吸收

有些人的肠胃功能比较差，吃一些肉类或者是其他的食物容易不消化，而面条是一种比较容易消化吸收的食物，对于肠胃功能不好的人有养胃的效果。

三、提高注意力

在饥饿的时候，往往会出现注意力不集中的情况，而吃面条有助于增强人们的注意力，提高人们的工作效率。

四、增强饱腹感

在饥饿的情况下吃一碗面条是非常好的，因为它的饱腹感很强，可以很好的解决饥饿的问题。

五、预防便秘

如果有便秘的问题，可以吃面条，面条是一种富含膳食纤维的食物，可以有效的改善便秘的情况。

六、补充微量元素

大家可能不知道，面条里面含有的微量元素的种类也很多，比如说含有铁以及铜元素，这些元素对人们的身体非常重要。

七、改善贫血

现在有些人存在贫血的问题，贫血的患者适合多吃面条，它可以提高人们的造血功能，改善内分泌状态。

Answer 2

你呢男女几岁了？要看在哪里啊和谁人啊！