什么是积极情绪

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呆萌小怪兽17
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什么是积极情绪

主要是指积极的心理态度或状态，是个体对待自身、他人或事物的积极、正向、稳定的心理倾向，它是一种良性的、建设性的心理准备状态，在学校文化素质教育、心理教育、心理咨询与治疗操作层面上主要指学生各种正向、主动、积极的心理品质的培养和训练。
积极心态与消极心态是相对而言的，面对生活的压力与历练，若积极心态战胜了消极心态即会促进人的进步，激发人性的优点使之为善；若消极心态战胜了积极心态即会阻碍人的进步，激发人性的缺点使之为恶。
积极情绪：面对工作、问题、困难、挫折、挑战和责任，从正面去想，从积极的一面去想，从可能成功的一面去想，积极采取行动，努力去做，也就是可能性思维、积极思维、肯定性思维。主要是做事方面。积极心态，也是一种生活态度，阳光般的把生活中的一切当作一种享受的过程。

积极的情绪就是能产生正面结果的情绪

积极情绪的成语

【干劲冲天】：gàn jìn chōng tiān，做事的积极性冲入蓝天，指情绪激越高亢。作谓语、定语；用于处事。

表示积极情绪的词

积极情绪执着·挑战,热情,奉献, *** ,愉快,爱心,自豪,渴望,信赖等

如何培养积极情绪?

1.尽可能地去欣赏别人，有一个发现美得眼睛去尽可能地发现别人的闪光点
2.不要总拿自己和别人比较，你就是你，别人成不了你，你也成不了别人
3.你能试着控制自己对事物做出什么样的反应
4.自我引导，必要的心理暗示会让你生活更简单
5.按照乐观的方式行事
6.活在现在，不是过去也不是未来，“活在当下”
7.做事前多做思想准备，“凡事预则立，不预则废”
8.重新定义失败，失败或许会给你带来阵痛，但能让你学到东西
9.了解自己到底想要什么，不想要的东西别费心思

如何传播积极情绪

自强不息、有颗感恩的心、多生善念、多做善举、热爱友爱自己身边的人。
一个和善的笑容可以给很多人带来温暖，一句简单的问候可以给许多人带来幸福。
一个顺带的小帮助可以给很多人带来友爱，一个有益的动作可以给很多人带来方便。
有一颗积极向上的心，有一颗感恩的心，有一颗和善的心。就会少些烦恼，多些开心。

积极情绪的词语

在我们做的事情当中，有许多都受到感情的影响。由于我们的感情可为我们带来伟大的成就，也可能使我们失败，所以，我们必须了解，要控制自己的感情，首先应该做的是，了解对我们有 *** 作用的感情有哪些？我们可将这些感情分为七种消极和七种积极的情绪。
七种消极情绪为：
1.恐惧2.仇恨3.愤怒4.贪婪5.嫉妒6.报复7.迷信
七种积极情绪为：
1.爱2.性3.希望4.信心5.同情6.乐观7.忠诚
以上14种情绪，正是你人生计划成功或失败的关键，他们的组合，既能意义非凡，又能够混乱无章，完全由你决定。
上面每一种情绪都和心态有关，这也就是为什么我一直强调心态的原因。这些情绪实际上就是个人心态的反映，而心态是你可以组织、引导和完全掌控的对象。你必须控制你的思想，你必须对思想中产生的各种情绪抱持着警觉性，并且视其对心态的影响是好是坏而接受或拒绝。
乐观会增强你的信心和弹性，而仇恨会使你失去宽容和正义感。如果你无法控制自己情绪，你的一生将会因为不时的情绪冲动而受害。
如果你正在努力控制情绪的话，可准备一张图表，写下你每天体验并且控制情绪的次数，这种方法可使你了解情绪发作的频繁性和它的力量。一旦你发现刺 *** 绪的因素时，便可采取行动除掉这些因素，或把它们找出来充分利用。
将你追求成功的欲望，转变成一股强烈的执着意念，并且着手实现你的明确目标，这是使你学得情绪控制能力的两个基本要件，这两个基本要件之间，具有相辅相成的关系，而其中一个要件获得进展时，另一要件也会有所进展。