Question

人吃进去的蛋白质会转换成脂肪吗？

Answer 1

如果蛋白质摄取过量的话也会在体内转化成脂肪，造成脂肪堆积。

肾脏要排泄进食的蛋白质，当分解蛋白质时会产生大量的氮素这样会增加肾脏的负担。蛋白质，尤其是动物性蛋白摄入过多，对人体同样有害。首先过多的动物蛋白质的摄入，就必然摄入较多的动物脂肪和胆固醇。其次蛋白质过多本身也会产生有害影响。

正常情况下，所以必须将过多的蛋白质脱氨分解，氮则由尿排出体外，这加重了代谢负担，而且，这一过程需要大量水分，从而加重了肾脏的负荷，若肾功能本来不好，则危害就更大。过多的动物蛋白摄入，也造成含硫氨基酸摄入过多，这样可加速骨骼中钙质的丢失，易产生骨质疏松。

扩展资料

蛋白质摄入同样不能过低

脂肪肝就是肝细胞内大量脂肪堆积，导致肝功能发生异常的现象。如果短时间内通过节食减肥，使体重下降过多过快，就容易出现脂肪肝。这是因为肝脏是代谢脂肪的主要器官，想要把脂肪从肝细胞里面运出去，需要一种载脂蛋白。

而体内蛋白质含量过低，缺少运送脂肪的工具，就会导致脂肪在肝细胞里“滞留”，进而产生脂肪肝。同样道理，如果长时间营养不良，缺乏蛋白质摄入，也会导致脂肪肝。

参考资料来源：百度百科-蛋白质 （生命的物质基础）

参考资料来源：光明网-减肥过快当心“减”出脂肪肝