一块一块掉头发是怎么回事?
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你的情况很可能是斑秃,斑秃俗称“鬼剃头”,是一种骤然发生的局限性斑片状的脱发性毛发病。其病变处头皮正常,无炎症及自觉症状。\x0d\x0a斑秃如何调养\x0d\x0a日常护理\x0d\x0a(1)消除患者对斑秃的紧张心理,可控制疾病的发展,有利于疾病的康复。\x0d\x0a(2)防止患者烦躁、悲观或动怒,要调节情绪,保持乐观舒畅的心情。\x0d\x0a饮食原则\x0d\x0a(1)应少吃辛辣刺激性食物,少喝或不喝浓茶与咖啡,以免影响休息与睡眠,使脱发加重。\x0d\x0a(2)补充富含维生素食物,以促进毛发再生。含维生素B1丰富的食物有各种粗粮、花生、黄豆及豆制品、猪瘦肉、蛋黄及动物内脏如肝、心、肾等;含维生亲B2丰富的食物有动物内脏(肝心肾)、蛋黄、豆制品、花生、葵花子、核桃仁、新鲜蔬菜、蘑菇类、粗粮等。\x0d\x0a生活起居要点\x0d\x0a(1)夏季.要戴好遮阳帽或撑遮阳伞,以防紫外线直接照射头皮,于斑秃防治不利。\x0d\x0a(2)洗头、洗澡不宜过勤,应根据季节不同,每周以洗1—2次为宜。没头时,可以双手指指胺摩擦头皮,避免用指甲搔抓,以免损伤发根。不要用碱性强的洗发用品.洗头完毕时,一定不要让头发残留洗发液。
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