Question

脚踝总是莫名其妙的浮肿是怎么回事

我今年22岁，去年坐火车的时候（是硬座）做了24个小时，回来脚肿了好长时间，后来好了，今年回来，是做的卧铺，刚回来，脚没有肿，但是最近几天脚又开始肿，去年去做过检查，尿检，心电图，都做过，没有问题，可是这是为什么呢？是不是有什么问题，我该怎么办呢？
ps~~平时我老是容易 腿疼

Answer 1

体内增加太多水分排不出去时，就是浮肿。体重增加的同时，会出现眼皮浮肿、脚踝或小腿水肿。
大部分的浮肿是由肾脏或心脏疾病所引起的，不过，有时候肝病的腹水、蛋白质不足引起的营养失调或更年期障碍的荷尔蒙异常等，也会造成浮肿。
若从脸部开始浮肿，继而扩大到全身时，罹患肾脏病的可能性很高，不过也有可能是急性肾炎或肾病变。
若从脚开始浮肿，则可能是心脏病、低蛋白血症、肝肝硬化等。
以上的浮肿，用手指压，会有水分移动，形成凹陷。
若以手压也不会凹陷，仍然浮肿，可能是甲状腺机能低下或药的副作用所引起的。
长时间站立所造成的浮肿，不是异常现象。
出现浮肿时，要限制水分和盐份的摄取；为了能排出身体多余的水份，最好多吃有利尿作用的食物。
情况严重，而无法痊愈时，必须接受医师的诊断。
若要服用利尿的药，必须经过医生诊断。利尿成药，要避免使用为佳。
·早期发现浮肿的方法
脚的浮肿若是由心脏病所引起的，最好能早期发现，以指尖朝骨的方向压胫骨30秒，若无浮肿，就会回复原状；若有凹陷，则可证实是浮肿。此外，若感觉鞋子很紧，也有可能是浮肿的讯号之一。

红豆有很好的利尿效果

浮肿常是心脏病、肝病、肾病 、内分泌等疾病的信号，但有些浮肿并非是疾病的表现，而是一种生理反应。
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早晨起床后，眼睑及颜面常出现轻度浮肿，下肢有凹陷性水肿或紧绷感。随着活动，逐渐减轻消退。多数学者认为与神经精神因素及自主神经功能紊乱有关。
有些人特别是高温作业或身体较胖又不爱活动者，受环境高温的影响，皮肤血管扩散，体液渗透并积聚于皮下组织，常在手、足等处发生浮肿。夏天过后，则自行消退。但每夏必发，反复多年。
对上述浮肿不必担心，更不必乱用药。但如果是疾病所致浮肿，则应积极治疗原发病。

有些问题一下是检查不出来的，因为处于亚健康状态

Answer 2

体内增加太多水分排不出去时，就是浮肿，浮肿的原因也是很多了，你可以去云南疼痛病医院那看下，他家的技 术还是不错的，而且医疗水准也可以的。

Answer 3

体内增加太多水分排不出去时，就是浮肿，大部分的浮肿是由肾脏或心脏疾病所引起的，但是具体原因还是需要你到云南疼痛病医院那诊治一下才知道，他家还是很值得信赖的。

Answer 4

缺乏蛋白质引起的！蛋白质缺乏，会引起浮肿；

Answer 5

应该死脾肾虚，做个这方面的检查！如果确证，还是中药调理为佳。