Question

烦恼(心理障碍)

烦恼（心理障碍）

一、人际关系障碍；我是一个内向的人，尽管我不喜欢这种性格，可听专家说一个人的性格是随着人的成长慢慢形成，是不容易改变的，再说全国有近20%的人都属于这类型的人，我也没有太多的排斥。我不太喜欢讲话，相对喜欢僻静，朋友不多，没有大的志向，喜欢过平稳的生活，大学毕业后在一个学校教书，已经两年半，这中间情绪上曾经多次波动过，基本上都熬过来了，但最近情绪相当不正常，严重影响了我的生活。我对周围的人特别敏感，当我在办公室备课的时候，眼睛的余光总是注视着门口的，看看哪个会到我们办公室来，熟悉的同事进来还好，当一个不太熟悉的同事（特别是领导）进来，我变得异常紧张起来，刻意让自己和他寒喧几句，直到他走出办公室门口，心里才算松一口气。但随之又会注意门口的动静，反复如此根本让自己无法安心下来备课。和领导单独相处，是我最头痛最难受的时候，因为那个时候，本身就紧张，再加上不善交谈，根本就没话说，场面会变得异常尴尬，所以我很害怕去学校浴室洗澡，因为在那里面独自遇到领导的机会较大（我是一个相对喜欢独行的人）。还有在独自面对女孩的时候会让我不知所措，特别是迎面和一个漂亮的女孩子相遇，当两个走到一起时我眼睛不知道往哪看，走路也不自然，还会用眼睛的余光去瞟对方会不会看我。每当遇到这种情况，我都会自责恨自己太没用连一个女孩都怕。

二、工作压力；我所在的这个学校生源越来越是个问题，学校面临倒闭的危险，我想暑假辞职到公司去发展，我是一个计算机老师，大学里学过一些编程但不是太突出（也正因为如此我才选择教书，而事实上我并不发自内心的喜欢教书），我想自学java（当前最流行的一门编程语言），学好了，很容易找到工作，而且待遇也不会差，从去年年底我就开始自学了，但由于自制力差看书效率并不高，一本1000页的书看了三个月还不到300页，必须看完全书融会贯通后再编出一两个像样的程序才好找工作，现在离暑假三个月多一点照当前的进度书都看不完，可怎么去找工作。一想到这心里压力更大了。其实看书效率差很大程度上也跟我情绪不稳定有关，不能沉下心来，心情老是被那些不好的情绪左右；

哪位大哥大姐大伯大婶快给我指条明路吧，我真的快要崩溃了……尽量不要建议我去看心理医生，不是我怕去，我所在的这个城市没有专门的心理诊所，中肯的意见我会额外加分。在这里先说声谢谢了！！！

Answer 1

性格确实很难改变,但不代表不可能,你朋友太少这样不好,一般来说强大的外因是最能使人改变的,如果你和别人有过相依为命的日子对你很有帮助的,你主动和同事打招乎这是好事啊,致于领导吗,要根据领导性格与之相处,基本礼貌不能停,给你的建议就是:你所担心猜测的可能什么都没发生,话不要太多,打个招乎,露个笑脸就行,好兄弟是用时间考验出来的,想开些就算了

Answer 2

呵呵
其实我也是一个内向的人
平时也很静

曾经朋友也很少
从不和女生主动讲话
对待女生的态度和你有儿份相似

不过后来我开始试着在空余时间和一个同学聊天
他起初只是我的同学
和他聊得也不多
友谊并不深厚
但渐渐地 我们的话题多了
也有了深厚的友谊
我自己也变开朗了
天天都很快乐
因为有朋友可以听我诉说心事

现在 我也开始试着和女生主动谈些话
才发现 其实 和女生谈话与男生谈话没什么不同

呵呵
好像说远了

所以我想对你说的是:
从现在开始 给自己找个谈心的朋友吧 对他 你可以无话不谈 煮洒论英雄

有了一个真心的朋友
才会有更多的朋友

你是教师 就找个和你年龄相仿的老师
和他建立友谊
这样 即便是枯燥的生活 也会因此而变得妙趣横生!

最后祝你:
天天快快乐乐

Answer 3

你好
我仔细的看了几遍
我也不知道怎么安慰你
我只想告诉你
学会在这个社会上生存就要学会交际
前几年我时常外出
交了很多朋友 他们什么背景的都有
通过和他们的交流
我发现这个社会 没有学历不重要
但你必须有一个好口才
没有任何人天生都有一个好口才的
但要学会 尽量的去发挥自己
我建议你多买些交际的书去读
主动的表现自己
多与人交流 和人交流尽量多找话题
我曾经和一个不认识的人在山上坐了一天
我们聊的很投机,后来他为我找了个很好的工作
现在我们也时常联系
我举这个例子是想告诉你
有时候你有很多机遇
也许就在你不敢表达间溜去了
学会说话
那样以你的本领 你遇到的困难就会很快解决了
希望对你有帮助

Answer 4

你所遇到的并没有你想象中的那么严重，因该明白的是，每个人都有心理障碍，有的人要比你严重得多，但是，一些人振作起来，结果他们成功了，有的人随波逐流，结果一生碌碌无为，一个人不可能没天都心情好，紧握着你的拳头对苍天说：“我命由我不由天！”祝你成功。

Answer 5

你好，我和你差不多，两年前我如愿以偿当了一名教师，不过是在私人学校，可教了一学期，自认不能适应，不过我自认还是有能力的，只是那时我年轻对工作不认真，导致下岗，从此我便还怕教书，自卑，现在总结是因为我那时太年轻不懂事，我现在25，我还想教书，历史，我这两年才决定的，以前我带政治，可我现在感觉我还是喜欢历史，我要努力，最重要的是找到自己的目标，喜欢才行···理想万岁····