我是高一的学生 恩晚上几点睡觉好啊还想熬夜早上起床困难我的目标是厦门大学谁告诉我一些关于
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对于高中生来说。每天保持8个小时的睡眠是最好的，对身体的个机能都有新陈代谢益处。所以每晚10点睡眠最好，早上6点起床较佳。
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你才高一，十点前吧。不然到高三身体会坏的，身体是革命的本钱嘛。
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无论你的目标是哪,正常的学习就行.不要为了学习伤了身体.高一最迟十一点睡觉,十点半以前睡最好.
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我认识的成绩超好的人都是会劳逸结合的人
相反 那些永远只会背书的人是不会有什么建树的。
厦门大学 很美 目标不错
加油吧
我的目标也曾经是厦门大学
相反 那些永远只会背书的人是不会有什么建树的。
厦门大学 很美 目标不错
加油吧
我的目标也曾经是厦门大学
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晚上十一点睡 早上七点之前起来
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