如何练习小腿爆发力

还有滞空能力... 还有滞空能力 展开
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9个回答
#热议# 应届生在签三方时要注意什么？
cwlyy1314
2009-03-15 · TA获得超过613个赞
知道答主
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练跆拳道…一举多得
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№←海
2009-03-15
知道答主
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登山
绑个沙袋
没事就多跳跳
会有效果的
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索菲亚黑洞
2009-03-13 · TA获得超过1.7万个赞
知道大有可为答主
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深蹲
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gykd86852167
2009-03-15
知道答主
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蛙跳
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