Question

求减肥方法

我是一名高中女生，
想在一个半月内减掉15斤。
因为是住校，
所以没有多少时间可以锻炼。
望有减肥经验人士说说自己的减肥方法，
顺便帮忙拟一套适合我的减肥法。

Answer 1

去抽脂，否则就算不吃饭也不可能

Answer 2

偶的亲身经历，晚上睡前吃两片起司，就是奶酪，喝半小杯红酒，我6天减了5斤，后面就需要你坚持吃了。我坚持了一个半月瘦了9斤！很简单也很懒的减肥方法，不过是我的亲身经历哦，祝MM减肥成功！

Answer 3

合理饮食，不要节食，不要喝减肥茶，对身体不好！早起早睡，不要熬夜，住校可以试着爬楼梯，减腿肥肉，在宿舍可以坐仰卧起坐，减腰赘肉，不要勉强运动，会对身体有害的。祝你好运！