如何做到上课不走神、认真听课?
认真听课的方法包括“课前、课上和课后”三个环节。
首先,课前要做好预习工作,比如找出不懂的知识、发现问题,因为带着知识点和问题去听课会有解惑的快乐,也更听得进去,容易掌握。
其次,课上要参与交流和互动,不要只是把自己摆在“听”的旁观者,而是“听”的参与者,主动思考老师讲的或提出的问题,能回答的时候主动回答(回答问题的好处不仅仅是表现,更多的是可以让你注意力更集中)。听还要结合写和思考,因为纯粹的听很容易懈怠,能记住的点也很少,所以一定要学会快速的整理记忆。
其三,课后要解决疑虑。如果你因为种种原因,出现了那些似懂非懂、不懂的知识,课上或者课后一定要花时间去弄懂,不然问题只会越积越多。
除了课上的学习,课后的学习也很重要,是要讲究方法的。
课后的时间,可以做作业、可以整理知识点、也可以记忆背诵。这些时间的利用,是学习提高的催化剂,因为你不是天才,不可能靠课上的时间就把知识都掌握好。
1、解决疑难。学习中总是伴随疑难问题的,因此对于当天出现的疑难问题一定要当天解决,不要让问题越积越多,以致多的无法解决。很多同学成绩掉队都是没有及时解决疑难问题而造成的。成绩差的学生更应该尽快的把欠缺的知识补起来,对于不会的及时向老师和同学请教。
2、记忆背诵。记忆方法中基本的技巧是“尝试回忆/背诵”。其次是学习复习一段时间后,要学会“间隔重复(大致可参考遗忘规律)和检索练习(比如自我测试)”,巩固和检查对知识的掌握。同时,也要学会利用联想、韵律、缩略词、谐音、口诀等技巧来辅助增强记忆,比如“精英特速读记忆训练软件”中的编码定位记忆、思维导图记忆等方法。
3、做题训练。做题的时候要仔细审题,而且要审准、审透,提炼出有用的信息;要讲究效率,会的就过(一定是要真的会,而不是感觉会),把时间放在不会的上面;不要动不动就去看答案解析。看答案做题会让你觉得题目很简单,但实际做题的时候就不知道如何下笔了;适当进行题海战术,掌握各类型题目的解题思路。
4、学习总结。一是要总结考试得失,从中找出成败原因;三是要总结、整理错题,收集错题,做出对应的一些解题思路(不解要知道这题怎么解,还有知道这一类型的题要怎么解);三是要通过总结,确定下阶段的努力方向。
大脑排除干扰的时候,自然产生一种力量。
这种力量能克制走神,排除干扰。
抓住这种力量(抓住这种力量)