Question

怎么才能防止慢性咽炎？

Answer 1

慢性咽炎是由于各种原因造成的，主要是因脏腑功能紊乱而引起热毒郁积上浮咽喉所致，目前市场上治疗该病的中、西药效果都不是太好，由于慢性咽炎的致病原因不同因而慢性咽炎患者每个人所表现的症状也各不相同，建议患病初期尽早到正规医院治疗。
慢性咽炎日常中的预防：
①宜饮食清淡，多吃具有酸、甘滋阴作用的食物及新鲜蔬菜、水果。
②宜多饮水、饮果汁、菜汤等：宜多食具有治疗作用的食物，如芹菜、梅‘芝麻、菊花脯、西红柿、萝卜。
③忌烟、酒、浓茶、咖啡、可可以及葱、蒜、姜、花椒等辛辣刺激性食物，以免使叫部豁膜经常处于充血状态，加重咽部不适症状。
④忌油腻、煎炸等燥热性食物及偏食，忌暴饮暴食，以免导致胃肠功能紊乱、影响消化和吸收，造成体质衰弱，容易感冒，加重咽炎。
⑤忌饮食过冷、过热及进食过快，避免姻部负担加重，炎症难以消除，并容易被混杂在食物中的异物(如草棍、龟刺)扎破豁膜，加重炎症。

Answer 2

处理好咽腔周围脏器的感染性疾病，如鼻炎。鼻窦炎，口腔疾病、积极治疗胃炎及食管疾病十分重要。戒烟酒、避免尘埃、有害气体的吸入。经常参加体育锻炼，增强体质，提高身体抵抗力。