每天晚上做乱七八糟的梦第二天醒来很累怎么办

每天晚上做乱七八糟的梦第二天醒来很累怎么办已经有一年多了睡眠不好··... 每天晚上做乱七八糟的梦第二天醒来很累怎么办已经有一年多了

睡眠不好·· 展开

 我来答

4个回答

匿名用户
2009-04-01

展开全部

菊花茶可以安神的
每天泡点喝，会有好的效果的

已赞过 已踩过<

评论收起

知道答主

回答量：92

采纳率：0%

帮助的人：20.3万

关注

展开全部

睡觉之前喝杯温牛奶，或是好好泡泡脚

本回答被提问者采纳

已赞过已踩过<

你对这个回答的评价是？
评论收起

zky030
2009-04-01 · 超过17用户采纳过TA的回答

知道答主

回答量：96

采纳率：0%

帮助的人：0

关注

展开全部

好好玩一下
放松一下

已赞过 已踩过<

评论收起

道部落格
2009-04-01 · TA获得超过3108个赞

知道小有建树答主

回答量：2119

采纳率：0%

帮助的人：866万

关注

展开全部

该死的压力!让你的身心都暂时喘口气吧

已赞过 已踩过<

评论收起

更多回答（2）

推荐律师服务：若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询

每天晚上做乱七八糟的梦 第二天醒来很累怎么办