Question

我有近视怎么办哦，20岁了能不能医好！～

200度 到500度之间，用什么方法可以医好，不要手术的，知道的人说一下，谢谢方法越多越好。。。
我从来不带眼镜，也不能带，没有为什么的事哦。。就是不能带眼镜噢。我近视很高的！～·· 各们哥哥姐姐帮帮忙哦。一天到晚就因为近视倒至自已很累，很难过，很痛苦。。。看远方很累，一会就要休息下，我的近视应该是400度吧，我猜的，以前小的时候是150 度...
我要解决方法啊，哭。。。
做产品广告的一边去。
我有一姐近视是做激光手术好的，但我不想做，我不要见血哦。。

Answer 1

你好！首先祝你身体健康！你只认得“各们哥哥姐姐”，就不管咱们这帮宠惯你的爷爷奶奶啦？真是不象话！
以下我来给你谈谈关于如何保护并改善“视力”的问题。
1）保护并改善视力的训练方法
1. 远方凝视：
寻找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处，逐一从头到尾看清掌纹，大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒，然后再看掌纹。10分钟时间反复20次，每天做3次，视力下降厉害的要增加训练次数。
2. 晶体操：
① 双手托腮，让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次，接着再逆时针、顺时针各转动10次。
② 寻找一个3米外的景物(如：墙上的字画等)，同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直(约30厘米)，看清手掌手纹后，再看清远物，尽量快速的在二者间移动目光，往返20次。
3. 推拿操：
采取坐式或仰卧式均可，将两眼自然闭合，然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓，以局部有酸胀感为度。
① 揉天应穴：用双手大拇指轻轻揉按天应穴(眉头下面、眼眶外上角处)。
② 挤按睛明穴：用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴(鼻根部紧挨两眼内眦处)先向下按，然后又向上挤。
③ 揉四白穴：用食指揉按面颊中央部的四白穴(眼眶下缘正中直下一横指)。
④ 按太阳穴、轮刮眼眶：用拇指按压太阳穴(眉梢和外眼角的中间向后一横指处)，然后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈，由内上→外上→外下→内下，使眼眶周围的攒竹鱼腰、丝竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。对于假性近视、或预防近视眼度数的加深有好处。
2）保护并改善视力作用的食物
保护视力，防治眼部疾病，需要从多个方面着手，其中注意营养，对改善视力也有一定的帮助。在曰常饮食中，具有改善视力作用的食物有：
1. 富含维生素A的食物，维生素A与正常视觉有密切关系。如果维生素A不足，则视紫红质的再生慢而且不完全，暗适应时间延长，严重时造成夜盲症。如果膳食中维生素A继续缺乏或不足将会出现干眼病，此病进一步发展则可成为角膜软化及角膜溃疡，还可出现角膜皱折和毕脱氏斑。维生素A最好的食物来源是各种动物肝脏、鱼肝油、鱼卵、禽蛋等；胡萝卜、菠菜、苋菜、苜蓿、红心甜薯、南瓜、青辣椒等蔬菜中所含的维生素A原能在体内转化为维生素A。
2. 富含维生素C的食品，维生素C可减弱光线与氧气对眼睛晶状体的损害，从而延缓白内障的发生。含维生素c的食物有柿子椒、西红柿、柠檬、猕猴桃、山楂等新鲜蔬菜和水果。
3. 钙，钙与眼球构成有关，缺钙会导致近视眼。青少年正处在生长高峰期，体内钙的需要量相对增加，若不注意钙的补充，不仅会影响骨骼发育，而且会使正在发育的眼球壁--巩膜的弹性降低，晶状体内压上升，致使眼球的前后径拉长而导致近视。含钙多的食物，主要有奶类及其制品、贝壳类(虾)、骨粉、豆及豆制品、蛋黄和深绿色蔬菜等。
4. 铬，缺铬易发生近视，铬能激活胰岛素，使胰岛发挥最大生物效应，如人体铬含量不足，就会使胰岛素调节血糖功能发生障碍，血浆渗透压增高，致使眼球晶状体、房水的渗透压增高和屈光度增大，从而诱发近视。铬多存在于糙米、麦麸之中，动物的肝脏、葡萄汁、果仁含量也较为丰富。
5. 锌，锌缺乏可导致视力障碍，锌在体内主要分布在骨骼和血液中。眼角膜表皮、虹膜、视网膜及晶状体内亦含有锌，锌在眼内参与维生素A的代谓}与运输，维持视网膜色素上皮的正常组织状态，维护正常视力功能。含锌较多的食物有牡蛎、肉类、肝、蛋类、花生、小麦、豆类、杂粮等。
6. 珍珠，珍珠含95％以上的碳酸钙及少量氧化镁、氧化铝等矿物质，并含有多种氨基酸、如亮氨酸、蛋氨酸、丙氨酸、甘氨酸、谷氨酸、天门冬氨酸等，珍珠性味甘咸寒，用珍珠粉配龙脑、琥珀等配成的“真珠散”点眼睛可抑制白内障的形成。
7. 海带，海带除含碘外还含有1/3的甘露醇，晒干的海带表面有一层厚厚的“白霜”，它就是海带中的甘露醇，甘露醇有利尿作用，可减轻眼内压力，用来治疗急性青光眼有良好的功效。其他海藻类如裙带菜也含有甘露醇，也可用来作为治疗急性青光眼的辅助食品。
以上回答如果满意，请不要辜负我的一片好意，及时采纳为答案。

Answer 2

傻孩子，你不带眼镜又不想手术神都救不了你了！如果我判断正确的话你现在已有弱视的可能，并且球体会有些突出变形！

我是做眼镜的象你推荐一个简单有效的疗法,在我的顾客中反应非常不错,主要是看你有没有恒心和毅力!这种疗法叫雾视疗法:就是买一副150度的远视眼镜<老花镜>,平时走路时你可以不带,在学习看书或看电脑时用远视眼镜,刚开始时眼睛会极不舒服,但坚持一段时间就好了,越用越清晰.它的治疗原理就是使睫状肌处于松弛状态.如果持续半年或一年以上效果非常明显.不敢保证你的视力完全恢复,但视力会有大大的改善.此方法是目前最有效的物理疗法之一.如果对我的方法产生怀疑的可以进这里看一下http://zhidao.baidu.com/question/5272966.html不懂的可以给我留言

Answer 3

如果刚刚发现的视力下降，不要急于配镜，有可能是假性近视。
平时注意以下几点：
1、定时休息，近距离用眼30分钟以上，就要经常提醒自己抬头看看远处，哪怕是黑板。
2、保证睡眠时间和睡眠质量，让眼睛充分释放疲劳。
3、课间尽量到外面活动，多看远。
4、学习姿势要加强，不要躺着看书。

下面是一些常用的保健康复方法：
1、远方凝视：
找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处，逐一从头到尾看清掌纹，大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒，然后再看掌纹。10分钟时间反复20次，一天做三回，视力下降厉害的要增加训练次数。
2、晶体操 ：找一幅3米外的景物（如：墙上的字画、黑板上的字等），同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直（约30厘米），看清手掌手纹后，再看清远物，尽量快速的在二者间移动目光，往返20次。
3、推拿操：眼保健操，多多益善。采取坐式或仰卧式均可，将两眼自然闭合，然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓，以局部有酸胀感为度。
4、转眼：双手托腮，让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次，接着再逆时针、顺时针各转动10次。
我也有点近视哦，可现在好很多了

Answer 4

楼主可以做准分子激光治疗的
这是个无痛不见血的手术，手术效果也还是不错
如果不愿戴有框眼镜的话，可以试着戴隐形眼镜，一定要选质量好些的
也可以解决你看不清的烦恼！
愿楼主早日解决问题！

Answer 5

你好。怎么跟你说呢。 在医学上来说的话如果近视了的话（眼睛已经产生的器质性的变化）是不可逆性的。。。意思就是无法治愈。

对于现在的医学来说只有做激光来治疗了。但是激光也不是治疗，它并不能改变你的眼球的物理性病变，只是在你的眼角膜上面用激光打上了一个永久的隐形眼镜而已。如果不好好保养的话有可能会变得跟严重哦。。。

在湖北这边有一种叫做第E镜的眼镜闹得很火，在报纸上面广告也登了相当长的一段时间。对于疗效我就不可而知了。不过如果你想实验的话也是可以的。不过不要报太大的希望。

另外建议你去正规的眼科医院好好检查以下眼镜。看你的症状来说一般的近视不可能这么严重。 搞不好是应为两眼的视差太多二导致的疲劳。

也就是说你一个眼镜200度另外一个500度 这样的话会对生活质量有影响。另外如果放任不管的话会变得非常严重的！如果是有视差的话，那楼主。。。你就不得不做激光了。。。 建议好好考虑以下。

另外对于口服药物治疗近视的说法是无稽之谈。建议楼主珍重！