为什么我总觉得自己很烦躁？
为什么我总觉得自己很烦躁？工作不顺心，生活不如意，活着很孤单，感觉很无助，发现很困扰，想想好委屈，总有自卑感，不知怎么办，真的想哭又难受。...
为什么我总觉得自己很烦躁？工作不顺心，生活不如意，活着很孤单，感觉很无助，发现很困扰，想想好委屈，总有自卑感，不知怎么办，真的想哭又难受。
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11个回答
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调整心态，别天天想这些，想点开心的事。心情好了，好事就来了
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不知如何调整
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可能是你追求定位太高。
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可能吧，可以告诉我怎么降低追求吗？我也试过，可我还是降低不了
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缺少兴趣，没事去钓钓鱼
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好好看下佛经吧，希望对你有帮助
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不必太在意别人的眼光！
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我不但在意还喜欢乱猜测别人的脸色，所以我一直过得心惊胆战，我不知道怎么办
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你可以提一提你自己的胆量了。
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