Question

一天洗两次头可以吗

一天洗两次头可以吗比较习惯晚上洗澡的时候洗发 还有早上起床的时候头发乱糟糟的会洗发 一天会洗两次 但是老妈最近说我头发有点疏 这样下去会不会光头 但是感觉不洗头又不舒服 那样的话不用洗发水用清水洗发可不可以减少对头发的损伤 而且我也没感觉到有脱发的情况啊

Answer 1

一天勿洗头多过两次
洗头原意是清洁，同时亦是刺激头皮的行为，清洁过后头皮会分泌一层油脂作保护，洗得越多，分泌次数亦多。所以无论头发情况几差，每天最多只可以洗一至两次头。
几天洗一次头，这与自体发质和工作环境以及季节有关，皮脂腺分泌过多形成的油性发质，应每天洗一次。中型发质的人最好选择一种特别温和的完全不含或只含少量洗涤剂但却能有效地补充水分的洗发水每两天洗一次效果最佳。
夏季两天起码要洗一次,冬季一般三到四天也要洗了,头部是人的中枢,有很多毛细血管勤洗可以加快脑部血液循环对身体是有好处的.但睡觉前不要洗,早上起床后不能洗。

追问

为什么早上起床不能洗 早上起床头发感觉很乱。洗头方便不用整理头发

Answer 2

病情分析：这个头最好是每星期洗三至四次头，在户外工作时间长的人和脑力工作者，可以适当增加洗头次数，除此之外还要经常梳理，促进血液循环。
意见建议：天天洗头而且一天洗两次非但不能保护头发，还有可能对头发造成伤害，因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，使头皮和头发失去了天然的保护膜，反而对头发的健康不利。

Answer 3

没有必要.
应该多长时间洗一次头？
斌博士坦言自己的看法，天天洗头不一定就好。他认为不论是何种洗发水或洗头膏要想去污，势必含有碱性成分，对头发或多或少都会有损害。至于一周该洗几次头也应视个人发质而定，有的人皮脂腺发达，或有脂溢性皮肤病，为了清理头发，可以天天洗头。而一般油性皮肤的人，每周洗头的次数为 2～3次较合适。皮肤干燥的人更不宜天天洗头了，对于这样的皮肤来说，过度清洗会令皮脂腺受损，反而损伤发质，每周以1～3次为宜。夏季可以适当增加洗头次数，冬季则应适当减少洗头次数。特别是有脱发病的人，洗头次数过多会加重脱发。

此外，正常皮肤或油性皮肤的人应选用普通洗发水、洗发膏，皮肤油脂分泌较多时可间断使用含有硫磺等去油脂成分的洗发水、洗发膏，干性皮肤的人应选用弱酸性的洗发水或洗发膏，如蛋白香波等纯天然性的洗发水。不论何种发质的人洗头时都不应用热水洗头，而应用温水。

前不久，某个网站也就每周洗几次头这个问题对3万人进行调查，结果显示，每周洗头次数为2～4次的人有16600人，占56.48％，而每天洗一次头的人则只占27.25％。看来，是不是要天天洗头还是要根据个人的需要和生活习惯来决定，当然，如果你的头发生了病就另当别论了

Answer 4

（给你的终告，看下去，对你有好处）照你这么折腾下去头发就让你弄完蛋了，头发勤洗不好，你每一天洗两次，还天天洗，我真服你了！照这么下去的话，头发让你洗黄了不可！头发不能洗太勤，会对头发有损伤，发蜡和干胶对头发的危害还小点，也不能天天用，隔几天一用就行。头发不用勤洗，两三天一洗就行，这就是保养头发的最好方法了。

Answer 5

频繁洗头发会损伤发质，也会损伤发根和头皮，没好处。
一天洗头不要超过2次，一次足够了。
早晨起来头发乱，用梳子沾点清水梳一梳，就会顺滑了。