Question

有哮喘病的人在日常生活中要注意什么

Answer 1

引发哮喘病的原因很多，除了要躲避你的过敏源之外，更要在饮食上多加注意调理。少食用奶制品，鸡蛋，海鲜类和生的干果类。

1，奶及奶制品。

以牛奶致儿童过敏性哮喘发生率为最高。牛奶中含有甲、乙两种乳白蛋白和酪蛋白等成分，其中甲种乳白蛋白是所有牛奶成分中最强的致敏源。因此，对需要乳类喂养的婴幼儿来说，应积极主张母乳喂养，以减少牛奶喂养所致过敏性哮喘的发生机会。

2，鸡蛋。

鸡蛋诱发过敏性疾病的病例不少，其中有少部分表现为过敏性哮喘。如果只吃蛋黄不吃蛋清则可降低哮喘发作率，这是因为蛋清中的卵蛋白是诱发过敏的主要致敏原。而蛋黄不含卵蛋白，故很少会引起过敏发生。 

3.海产品及水产品。

这些食物的致敏原通常耐热，其熟食品也常常诱发过敏性哮喘。特别是食用不新鲜的海产品可使过敏性哮喘的发生率明显增加。

4，花生、芝麻和棉子等油料作物。

主要与这类食物含有较高蛋白质有关，尤其是生吃较易诱发过敏性哮喘。但研究表明，这类食物经加工制成油制品后则很少诱发过敏症状。因而，这类食物不要生吃，要经过炒、煮或加工后方可食用，以降低过敏性哮喘的发生率。

最后提醒患有哮喘病的朋友，对于自己的过敏源一定要时刻警惕。尤其是外出就餐的时候，问清楚餐饭的用料，才能放心食用哦。

Answer 2

　　一、室内安排
　　室内清洁简单，通风换气，阳光照射，经常晒被褥，换洗床单，被褥需温暖适中，卧床宜有靠背支撑，以便因哮喘不能平卧时应用，不在家里养狗、猫、花、鸟等，对化妆品、煤气过敏者尽可能不用。

　　二、合理饮食
　　哮喘病人应吃清淡、易消化的食物。调味宜清淡，尽量避免冷食、冷饮，饮食宜少量多餐，不宜过饱，发作期尽量不吃辛辣及鱼腥海味等食品，特别是对已知引发哮喘的食物禁止食用。

　　三、精神因素
　　保持良好的精神状态，保持心情舒畅，避免情绪紧张。很多哮喘病人因哮喘经久发作，思想负担重，情绪不稳定，特别是儿童，还可对疾病产生恐惧心理，因此，要帮助病人纠正对疾病的错误认识，解除顾虑，给予精神安慰，鼓励病人树立战胜疾病的信心。

　　四、正确用药
　　在家中要学会预防用药，按时、规律用药，尤其是一些气雾剂的正确吸入方法。用药及时有利于缓解症状。另外当病情有变化时应及时与大夫取得联系，及时调整用药方案。平时家中应常备一些平喘药，如万托林等。

　　五、学会监测病情
　　教会病人学会监测和管理自己的病情。正确使用峰速仪，如病情稳定可以一周测一次，3个月做一次肺功能检查。

　　六、定期复诊
　　哮喘病人即使病情稳定也要定期复诊，向患者讲明复诊的重要性，复诊可以根据病情及时调整治疗方案，了解药物的副作用，检查患者用药方法是否正确。

　　哮喘是一种常见的心身疾病，病人只有保持乐观的态度，积极配合医生治疗，从而有效控制病情，达到完全康复的目的。

Answer 3

意见建议：你好，哮喘大多是气管或支气管引起的不能惹年纪大的人生气大小事情尽量顺着天气冷暖要注意适时给老人添加衣物不要感冒了因为感冒更容易引起哮喘的发作自己要平和心气注意不要感冒和预防鼻炎的发生。