Question

晚上经常吃宵夜是不是很容易长胖啊！

Answer 1

所谓马无夜草不肥，同样道理，经常吃宵夜，晚上人的运动减少，容易引起长胖。

Answer 2

是的，这样不仅会长胖，也会增加了胃的负担，从而引起疾病的风险，所以还是减少宵夜的次数，最好不要吃。

Answer 3

是的。而且经常吃宵夜对肠胃也不好。

Answer 4

是的，建议少吃。