最近老是放屁怎么回事

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柯玉花闽妍
2010-01-02 · TA获得超过3.7万个赞
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屁的产生,是因为我兆银们吃的食物,有些未被分解。未被分解的部分,包含纤维和糖类,就成为大肠菌的食物。大肠菌饱餐后就会排气,这些气体在体内累积,造成一股气压。当压力太大时,就会被排挤出体外,形成了屁。
屁的多少与人们的饮食有关。有些人爱吃洋葱、生姜、生蒜、薯类、甜食、豆类和面食,由于上述这些食物含有可产生大量氢和二氧化碳、硫化氢等气体的基质,所以食后往往会废气大增,不断放屁。屁的多少还与人的消化机能强弱有关。消化不良时,肠道细菌发桥猜好酵快,容易产生气体而使人排屁。

有个科学家调查发现,一个人每天放屁大约14次。每天,每个人释放的废气,大约500毫升左右。

那为什么有人会经常放屁呢?这主要是由以下两种原因产生的:

一种是因常吃一些产气的食物,例如敏铅地瓜、洋葱、高丽菜、豆类及其他豆制品,所以会有放屁的情形,另外则有可能罹患「激躁性大肠症候群」,此症临床上也会有腹痛、腹涨以及放屁等现象产生。

在饮食上建议您少量多餐,不要暴饮暴食,吃东西时,宜细嚼慢咽,以免一起吃下太多空气,而容易产气的食物也要避免食用。每天喝杯优酪乳,有助于改变肠胃道细菌。
国际妈咪木
2017-01-10 · TA获得超过3253个赞
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人为什么会放屁?因为肠子总是在不断地蠕动着,只要肠蠕动存在,就会有气体从肛门排出,就会放屁。 1.放屁增多 有时放屁过多,与吃了过多的淀粉类食物有关,如市场上出售的甜食、红薯、土豆等。多吃面食的人放屁也多,念祥这类食物使肠腔产气过脊高衡多,导致放屁增多,粪便量加大。此时应当减少淀粉类食物,增加蛋白质、蔬菜类食物,使饮食达到平衡。 2.放屁很臭 在众人面前放臭屁最不雅。臭屁有两种情况,一是大便稀溏,放出来的屁屎臭味很浓,如果大便排出,屁樱做便中止。从这一点来看,“屁是屎头”是有道理的。二是屁的臭味特别浓,如同臭鸡蛋一样臭不可闻。这是由于进食过多蛋白质类食物,使肠道发生了食物滞留。滞留的蛋白质食物在消化道内被分解后,产生了胺类,胺就具有这种恶臭味。解决的办法是减少食量,特别是减少含蛋白质类食物的量。
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匿名用户
2019-01-07
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是不是红薯、土豆这些产气的食物吃多了,如果不是就要注意了,做渗嫌应该是肠道出问题了,趁不严重赶紧吃点江中的乳酸菌素片调理一下吧,千万别不纯手放喊樱在心上。
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科技小鑫鑫
2010-01-21 · TA获得超过3.8万个赞
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呵…可能是你的肠胃不好吧!多注意饮食!最重要的是要自我调节自身的饮食状况!定时定位定量的自我照顾
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街角徘徊131
2017-01-10 · TA获得超过3992个赞
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萝卜吃多了
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