Question

先洗脸后运动还是后洗脸

请问大家，我明天早上要去跑步的，就是不知道应该一起床就去用洗面奶洗脸好呢，还是跑完步再回来用洗面奶洗，难道一个早上要洗2次吗？？请大家告诉我 科学的 方法

Answer 1

我觉得如果你是在家用跑步机什么的，先用洗面奶洗，然后回来休息半个小时再用清水洗，因为运动后出汗，毛孔打开，脏东西很容易就洗干净，没必要用洗面奶了，如果你是出门运动的话，就先用清水洗，回来休息半小时在用洗面奶，因为外边有很多灰尘什么的

Answer 2

起床后先用温水洗把脸，再喝杯盐开水有利于胃肠哦，然后跑完步回来休息15分钟左右再用洗面奶清理面部，效果应该不错的.

Answer 3

应该是运动完了休息一会在洗脸。 因为你运动之后会出汗，之前洗就白洗了。
而运动之后马上洗也不对，运动后身体发汗，毛孔扩张，直接洗对皮肤不好，最好先用面巾纸擦汗，歇息一会在洗脸。。。

Answer 4

洗两次脸就是啦，不洗脸做事多不舒服．跑完步一出汗就必须洗．所以还是得洗两次脸．

Answer 5

我觉得还是跑后再洗吧~因为跑后有很多灰尘和汗水之类的东西如果不及时清理很容易引起痘痘的`(但其实我也觉得应该洗2次.)