Question

只有一年时间训练，学散打和拳击哪个效果好

Answer 1

散打是踢打摔，拳击应该是美国拳击。
没有拳不好，只有练不好，关键是看练习的人，也就无所谓高下之分。
此外一年的训练过于模糊，是日常训练还是假期训练，训练周期如何等等。