体质弱，总是生病的问题，怎么解决？
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2018-07-09 · 数字健康管理平台
浙江卫健科技有限公司
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建议营养素的补充，比如蛋白质，钙质，维生素之类的补充
运动，运动是强身健体，提高体质的最好方法，可以多去跑步，或者多做力量训练
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推荐去看下中医，调理下身体，提高免疫力。
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