怎么才能成功减肥啊?

我是一个高中生,身高有167吧,就体重有将近120,人么本身也满懒惰,想要减肥!!!有没有好点的办法??要有成功的例子额,,,谢谢,!... 我是一个高中生,身高有167吧,
就体重有将近120,
人么本身也满懒惰,
想要减肥!!!
有没有好点的办法??
要有成功的例子额,,,谢谢,!
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冒木芮梦影
2020-02-18 · TA获得超过3852个赞
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少吃多餐
还要多多运动
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_枯叶
2009-04-05
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少吃多运动 加 有毅力
不要吃减肥药 是骗人的。
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周若兔
2020-09-28 · TA获得超过8.3万个赞
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减脂午餐搭配低余源脂丰厅戚盛竖伏态但是还要有肉

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喵招时尚Sun
2020-05-18 · TA获得超过3792个赞
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多和男人作些性运动
就OK了
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我爱吖May
2009-04-06
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去学街舞吧~~~~最好是breaking 跳街舞1个小时等于跑10公里啊!!!
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