你觉得健康是什么?
11个回答
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健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。
健康包括两个方面的内容:
一是主要脏器无疾病,身体形态发育良好,体形均匀,人体各系统具有良好的生理功能,有较强的身体活动能力和劳动能力,这是对健康最基本的要求;
二是对疾病的抵抗能力较强,能够适应环境变化,各种生理刺激以及致病因素对身体的作用。
健康的标准
1、食得快:进食时有很好的胃口,能快速吃完一餐饭而不挑剔食物,这证明内脏功能正常。便得快:一旦有便意时,能很快排泄大小便,且感觉轻松自如,在精神上有一种良好的感觉,说明胃肠功能良好。
2、睡得快:上床能很快熟睡,且睡得深,醒后精神饱满,头脑清醒。
3、说得快:语言表达正确,说话流利。表示头脑清楚,思维敏捷,中气充足,心、肺功能正常。
以上内容参考 百度百科-健康
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对于我而言,我认为健康就是心灵健康、身体健康、行为健康等等。
我们每个人都希望自己拥有健康,但是当我们在做一件事情的时候,也许那件事情对于自己来说是微不足道的,但是无形之间也是对自己的健康造成了很大的危害。比如说熬夜,现在的人都很喜欢熬夜到很晚,所以导致他们的皮肤状况越来越差,精神状态也不佳,所以我们一定要养成一个良好的生活习惯,那样对于自己的健康而言,也才会更有保障。
我们每个人都希望自己拥有健康,但是当我们在做一件事情的时候,也许那件事情对于自己来说是微不足道的,但是无形之间也是对自己的健康造成了很大的危害。比如说熬夜,现在的人都很喜欢熬夜到很晚,所以导致他们的皮肤状况越来越差,精神状态也不佳,所以我们一定要养成一个良好的生活习惯,那样对于自己的健康而言,也才会更有保障。
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健康是身体和心里的完好状态,不是单纯的身体健康就可以归为健康,现下很多人处于亚健康状态,也有一些人身体看起来么问题,但心理扭曲,仇恨社会,这些严格说来都是不健康的。我觉得健康应该是积极向上的,是身体的健康和心里的健康,是活在当下但不断努力的现代人最应该有的积极状态,不念过往,不畏将来。用心安理得的态度和这个世界积极的相处。
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健康的意义非常广泛,我认为健康可分为以下几大点:
1、身体健康。
能素质特别好,拥有者强大的免疫力,身体也没有任何疾病,看平时身体上也没有什么营养的症状这就是身体健康。
2、心理健康。
做什么事情都需要朝着“好”的一方面想,并且要怀着一颗慈善的心,这样生活才会更加美好、快乐。
1、身体健康。
能素质特别好,拥有者强大的免疫力,身体也没有任何疾病,看平时身体上也没有什么营养的症状这就是身体健康。
2、心理健康。
做什么事情都需要朝着“好”的一方面想,并且要怀着一颗慈善的心,这样生活才会更加美好、快乐。
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我觉得健康的概念有两个方面,一个是身体健康,身体的各项机能都正常,没有病痛。另一个是心理健康,也就是乐观阳光不阴暗,这样的人活的很向上很善良,只有这两个方面结合的好,都健康才是真的健康!
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