Question

我男生19岁，身高才166.7，我能不能长高3CM，说说你们的长高经历，我有点自卑。

Answer 1

我男生19岁，身高才166.7，我能不能长高3CM，说说你们的长高经历，我有点自卑。
如果你父母身高都 足 够 高，那么你也是有 机 会长 高的，这时候就具备了先天因素，你可以
多补充营养，多去锻炼身+体，多运+动就会长 高的。我就是父母都175以上，我才163，所以
我就想着和父母身高一般高，我父母也着急，就开始四处打听长 高方fǎ，直到一 天在网上看见
了（贺站羽魁梧路），我就结合里面方fǎ，令我们意外事情发生了，用了5个月时间就长了6
厘米。瞬 间了感觉自己高 大 上了许多，我还要继续加油长到自己理想身高。。

Answer 2

应该可以长高3到5厘米，平常多打篮球，多运动，吃一些增高的药，应该是可以的，关键要多运动。

Answer 3

长高跟基因有很大关系，如果自己父母不是很高估计也很难长高，但是也有特殊情况，平时多锻炼，主要是多锻炼，吃一些补钙的食物

Answer 4

如何改变自己的个子髙度呢？一寸长一寸强，对于喜欢篮球运+动的人来说，身高真的很重要。有其是男生，太矮了会影响以后的发展。究经怎样才能促锦长个子呢？大多熟以跑跳结合的运+动都螚达到长个子的效菓其中包括篮球、跳绳、跳高和跳远这些运+动，有组于伸展四肢，促锦骨个生涨，平时饮食多吃些弹白质食物，具体的方fǎ我是看了《谢凌威迅 速高了》这一奇纹改变的，现在长到了179，想要长个子的你，也感紧去看看吧！

Answer 5

检查骨骺线，看闭合了没，一般男生25到28之前，如果没有闭合每天跳绳，游泳，打篮球，都是可以增高的运动，如果采用医院干预打生长激素药物都是可以的，祝您心情愉悦