Question

多喝醋真的可以软化血管吗？

Answer 1

近年来民间一直流传着一种说法，就是醋能软化血管，很多人认为每天喝陈醋或者吃点醋泡花生、洋葱，可以达到软化血管的作用，这是一种错误的认识。临床医学认为血管硬化是由年龄、高血压、高血脂等综合因素引起的，醋本身虽然含有许多营养成分，可以起一定的扩张血管、降低血压的作用，但是，要使硬化的血管软化，是夸大其词。长期食用醋对胃有比较大的刺激，可引起胃酸分泌过多

Answer 2

醋是可以软化血管的，还具有降血压的功效，对于预防心血管疾病有一定的作用，可以适当食用，但也不要喝太多醋，尤其是肠胃不好的人更要引起注意。

一、陈醋的功能是活血化瘀、祛瘀止痛，可以起到软化血管的功能，尤其适合于发生钙化的动脉粥样硬化的人群。动脉发生钙化性粥样硬化之后，会在动脉壁的内侧出现钙质沉积，而陈醋因为含有醋酸，能够结合沉积在动脉管壁内的钙离子，形成结合钙离子而通过血液带离硬化的部位，在肾脏通过尿液的形式排出身体之外，达到相关的治疗效果。

二、值得注意的是，陈醋在软化血管的同时还可以对血管造成一定的刺激，引起血管的收缩变化，尤其是对于胃肠部位的血管收缩相对比较明显，所以也不能够长时间大量使用。

三、建议:要及时的调整好饮食习惯，吃些清淡的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，避免辛辣饮食，还要戒烟戒酒，保持生活规律，定期做好复查。

Answer 3

多喝醋并不可以软化血管，这只是一个误传，就是想转化血管的话可以多吃一些中成药包括中药，软化血管效果也非常好，多喝三七粉，这些都是软化血管会有作用的。

Answer 4

传说中的醋能软化血管其实是个误传。
醋对扩张血管、降低血压、调节人体的酸碱平衡有一定的作用。
但血管硬化与年龄，有没高血压等疾病有关，醋不能将这些已经硬化的血管变软。而且，多喝醋会使胃酸过多，刺激胃黏膜，使人患胃病。

Answer 5

有很多人说过喝醋能软血管，但是我个人觉得喝醋真的能软化血管的作用真的非常小。不认为动脉硬化最主要的原因并不是因为钙的含量过多，而是脂肪与过多醋能够起到溶解钙和脂肪吗？你要是把鱼把那个血管直接放在醋里面浸泡，肯定能够起到软化血管的作用，但是我们喝了吐之后呢，首先是要经过消化系统，首先要经过胃和大肠小肠，各种消化系统吸收，所以说吸收之后差点把它养成分，对于然后血管真的是微乎其微的作用。 在和一定量的情况下是对能够降低血脂和血压有起到一定的作用，但是呢，这是作用非常小了。如果你吸引这种说法的话，喝醋和一旦喝了过量的话，很有可能造成胃，胃酸的分泌是过多导致你的胃比较难受，所以说这种说法是有点夸大其词了，有作用是指它降低血压，三高有那么一点作用，但是说是软化血管，真的没有那么想象的作用那么大。