Question

多喝醋真的可以软化血管吗？

Answer 1

食醋，作为厨房中的必备调味料，能烹制出各种美味的佳肴。醋可以增进食欲，能促进胃酸的分泌，所以吃了加醋的食物，食欲会大增。同时，食醋可以减少盐的摄入量，如果善用调味品，在菜肴中加入适量醋，减少盐的放入，反而能让食物更有味道，不会出现食之无味的感觉。另外，很多人相信，每天喝口醋，或者吃一点醋泡的东西，可以软化血管、降脂降压、美容减肥等等，这是真的吗？
喝醋能软化血管吗？别再被骗了
喝醋能软化血管可以算是健康食品谣言里的“老梗”了。虽然辟谣很多次，但总能死灰复燃。目前为止，没有证据能有力证明喝醋可以降血脂、软化血管。食醋的主要成分是醋酸，作为调味料，合理摄入能开胃、消食。但摄入的醋酸不会溶解血液中的物质，没有实验证明喝醋能起到降低血脂和软化血管的作用。相反，直接喝醋可能对口腔、食道和肠胃造成损害。食醋中含有的醋酸在小肠中就会被碱性消化液中和，能够吸收进血液的醋酸非常有限，而且很快也会被血液的稳定系统清理掉，故而醋酸不会改变血液的酸碱度，也不能软化血管。
我们都知道，醋酸具有一定的腐蚀性，喝醋时与醋接触到的口腔、食道和肠胃都会受到刺激。
食醋除去不能软化血管，在生活中，被鱼刺卡住喉咙，也不要喝醋，鱼刺卡住喉咙后，很多人觉得鱼刺泡入醋中可以软化，所以建议喝醋来软化鱼刺。但这种想法只是想当然。
首先，鱼刺要被软化需要长时间浸泡在醋里才行，而我们喝下去的醋与鱼刺接触的时间极短，根本来不及软化。
另外，如果喝醋能软化分解鱼刺，那么在同样强度的刺激下，正常的食道、喉咙岂不也会被损伤？
所以，如果被鱼刺卡住喉咙，应该尽快去医院就诊，在专业医生的帮助下，取出鱼刺。
醋虽然起不到养生的作用，但是在生活中还是有许多妙用的。
1.除异味。醋酸具有刺激性气味，垃圾桶或冰箱有难闻气味时，可取一片面包吸满醋放进去除味。
2.通排水口。把半杯熟苏打粉倒入下水道，再倒半杯醋，利用产生的二氧化碳可以疏通下水道。
3.除衣服褶皱。在喷壶里加入一份醋和三份水，喷洒到衣服上晾一会儿，晒干后褶皱就会消失。

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Answer 2

关于多喝醋真的可以软化血管这是一个谣言，相关的医学专家介绍引起软化血管的原因有很多，但是喝醋并不难造成软化血管，而且醋作为一种调味料，还有缓解疲劳，缓解感冒的作用。

而且醋的种类有很多，不同的醋有不同的作用，而且有的醋还有药用作用，也可以作为美颜妙招，所以说大家不要为了一个谣言，就随便轻信谣言。喝醋能软化血管的说法在民间和网络上流传已久，实际上事实并不是这样。

醋是醋酸的主要成分，作为调味品合理地摄入醋可以起到开胃、消化等作用。但是摄入的醋酸不会溶解血液中的物质，也没有证据表明喝醋会降低血脂或软化血管。根据新闻介绍相关专家也证明了这一点。

传闻已经被证实谣言，大家也要告诉身边的人不要轻信谣言，同时告诉身边的人，醋尽量不直接喝，因为醋直接喝，可能会对身体造成伤害。因为醋酸具有一定的腐蚀性，直接喝醋还有可能导致肠胃受到刺激。

为了自己身体健康的考虑，大家把醋当做调味料食用就可以了，尽量不要喝生醋，因为这样只会造成身体伤害，更不要轻信谣言，把醋直接喝掉，以为就可以软化血管了，我们要想要自己的身体健康，就需要运动锻炼身体。

不同年龄阶段的人，都可以通过运动、调节饮食，来让自己的身体达到健康标准。为了自己身体健康，千万不要听信一些莫需要的传言，这样只会让自己身体受到的伤害更大。

Answer 3

对这些涉及医疗知识的不太了解，但个人觉得不可以。因为醋喝下去首先进的是胃里，而不是血管里。经过胃的消化中和，也不知道有多少成分能够进入血管。就算进入了血管，醋就能软化血管么，也不一定啊，也许很快就新陈代谢给排出去了呢。当然不能软化血管儿，凡是多了都不好，除了钱以外，你多喝醋，醋里有醋酸，会导致它侵蚀你的血管，让你的血管儿。小苏流通啊，或者什么腐蚀你的戏细胞壁呀，进入血管儿啊，也是酸呐，所以慢慢的侵蚀你让你不舒服，胃疼。严重的甚至导致血管崩裂，所以。在喜欢吃醋适中就即可。我觉得还是可以的，为什么呢？他现在软化血管化是对身体化很好的班子，所以说去医院化你多吃一点，策划真的会软化你的血管，我觉得做也是可以的，不管怎么样？那因那个事，因为喝的那个白痴的话，他因为他是那种什么，所以说它是软化血管做血管是不可以软化的，不管是多喝醋，还是不喝醋，我们想要血管畅通，只有到科学合理膳食，按时作息，保持良好的心态，让我们的身体机能代谢的晚一些。觉得多喝醋对软化血管没有太大的作用。如果血管硬化了。还是要去找医生。吃相关的药才能够软化血管。在每天的食物中加适量的醋，可以起到促进消化，清除血液中垃圾的效果。但是单纯的多喝醋，不但不会起到软化血管的作用，甚至有可能由于胃酸的大量产生，给胃部带来不适，影响胃部健康，严重的情况下，甚至可能会腐蚀胃部和血管，影响消化和血液流通。所以，给食物中加入适量的醋有助于身体健康，而单纯的多喝醋不但不会软化血管，而且还会给自身带来不适，甚至带来疾病等困扰。喝醋并不能软化血管，都是人们的误传，喝醋只能说有活血的效果，但是还不能谈得上有软化血管的功效。还可以促进消化。坏处就在于不能过量，由于人属于弱碱性体质，酸吃多了会影响机体各方面的生理生化活动的，简单点说就是会酸中毒，会比较烦，注意适量，一天一而两就可以了。关于多喝醋真的可以软化血管这是一个谣言，相关的医学专家介绍引起软化血管的原因有很多，但是喝醋并不难造成软化血管，而且醋作为一种调味料，还有缓解疲劳，缓解感冒的作用。为了自己身体健康的考虑，大家把醋当做调味料食用就可以了，尽量不要喝生醋，因为这样只会造成身体伤害，更不要轻信谣言，把醋直接喝掉，以为就可以软化血管了，我们要想要自己的身体健康，就需要运动锻炼身体。不同年龄阶段的人，都可以通过运动、调节饮食，来让自己的身体达到健康标准。为了自己身体健康，千万不要听信一些莫需要的传言，这样只会让自己身体受罪！

Answer 4

醋可以起到一定的血管扩张，降低血压的作用，但是要使得硬化的血管软化，根本就是夸夸其谈，不可能的事情。而且长时间大量喝醋对胃有比较大的刺激，可能导致胃酸分泌过多，从而导致胃病。

这种说法不靠谱

要软化血管应该多吃山楂，黑木耳，黑豆，花生。还有大蒜。

这些东西长期多吃更为有效。

Answer 5

答案当然是否定的。
醋只是一种调料，适当吃醋可以开胃助消化，仅此而已。喝再多的醋，也不可能修复已经发生动脉粥样硬化的血管。喝多了醋反而会伤胃。

软化血管的说法是针对医学上的动脉粥样硬化。动脉粥样硬化在所有成年人身上都有，甚至青少年时期就开始出现。受遗传、不健康的饮食和生活习惯的长期影响，有些人动脉粥样硬化会发展得比较快，堵塞血管或者血管破裂，发生严重的心脑血管疾病。
醋里面最多的就是水分，其次是醋酸，还有少量蛋白质，还有就是盐。醋酸是醋有酸性的原因，有一定杀菌作用。用醋长时间浸泡骨头，确实可以溶解一部分钙，使得骨头变软。但是喝进去的醋不能直接进入血管。人体有强大的酸碱缓冲系统，总是能确保体内酸碱度平稳。喝几口醋根本改变不了血液酸碱度，更不要谈软化血管了。至于醋当中的其它成分也没有软化血管的作用。