怎样治疗脸上的痘痘呢?
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祛痘,不仅仅是一个方面的事情
需要把睡眠,饮食还有药物相结合
睡眠:一定要有充足的睡眠
晚上10:00到临晨4:00是最好的睡眠时间
饮食:一定要以清淡为主
少吃辛辣的·
所吃水果蔬菜
药物:
天然芦荟胶是最好的祛痘产品
每晚睡前涂在痘痘上
第二天就会有很明显的效果!
需要把睡眠,饮食还有药物相结合
睡眠:一定要有充足的睡眠
晚上10:00到临晨4:00是最好的睡眠时间
饮食:一定要以清淡为主
少吃辛辣的·
所吃水果蔬菜
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天然芦荟胶是最好的祛痘产品
每晚睡前涂在痘痘上
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~~长痘的朋友多喝水,可以排毒
;建议多吃西红柿和苹果,不要吃柑橘类的水果,容易上火。
喝些绿茶或者菊花茶,每天喝,不要喝咖啡,也不要喝浓茶了,糖份要少摄入,碳酸饮料也不要喝了,渴的时候就喝水或者淡茶;多吃素,少吃油腻****
楼主可以加我,进一步了解下。谢谢。
;建议多吃西红柿和苹果,不要吃柑橘类的水果,容易上火。
喝些绿茶或者菊花茶,每天喝,不要喝咖啡,也不要喝浓茶了,糖份要少摄入,碳酸饮料也不要喝了,渴的时候就喝水或者淡茶;多吃素,少吃油腻****
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首先要注意饮食,不要吃刺激性的食物。保持心情愉快!多喝水多运动排毒。注意面部清洁,要用干净的毛巾洗脸。不能随便用化妆品之类的。可以做点海藻面膜,不能用太油腻的护肤品。
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你的皮肤对环境的清洁度要求很高,常洗脸(用清水先湿脸然后用纯牛奶直接抹在脸上揉,揉一会儿后用清水洗干净就行了),你试试,我和你的情况一样,挺有效地,少用化妆品
坚持用牛奶疤也会慢慢淡下去的,要有耐心,祝你早日恢复美!
不用治得
坚持用牛奶疤也会慢慢淡下去的,要有耐心,祝你早日恢复美!
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长痘痘一般和内分泌失调,毛囊孔的角化异常,不良的卫生习惯,锌元素的缺乏等有关。长痘痘要特别注意日常的护理,如注意少吃辛辣刺激、煎炸油腻之品,少喝可乐、果汁、浓咖啡,还要少吃巧克力、糖果、奶油蛋糕、油炸
食物
,生葱、生蒜、辣椒也要少吃。这样可以减少糖、油以及刺激性食物的摄入量。我大学同学以前也很爱长痘痘,是在上海华肤医院采用的中西医光学理疗法给治愈的,疗效不错,没复发过。这家医院的口碑和诊疗技术都蛮好的,是国内比较有名的正规皮肤病医疗中心,你可以去看下。
食物
,生葱、生蒜、辣椒也要少吃。这样可以减少糖、油以及刺激性食物的摄入量。我大学同学以前也很爱长痘痘,是在上海华肤医院采用的中西医光学理疗法给治愈的,疗效不错,没复发过。这家医院的口碑和诊疗技术都蛮好的,是国内比较有名的正规皮肤病医疗中心,你可以去看下。
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