Question

经常喝咖啡对身体有害吗？

Answer 1

喝咖啡对健康有何影响
您主要担心的是咖啡中所含的咖啡因是否对健康有影响。其实咖啡因是咖啡中的一种较为柔和的兴奋剂，它可以提高人体的灵敏度、注意力，加速人体的新陈代谢，改善人体的精神状态和体能。目前，人类在大约60种植物中发现了咖啡因，其中最为人知的便是茶和咖啡。
在一些咖啡消费大国，人们平均每天要摄取大约250-600毫克的咖啡因。经反复的科学研究和分析，这一剂量对人体没有副作用。

Answer 2

如果每天不超过4杯的话是没什么关系的。我指的是煮的纯咖啡不是速溶的。其实每天喝一到两杯的话对身体还是有好处的。最好晚上别喝，咖啡因会令人兴奋影响睡眠。

Answer 3

朋友，你好！首先我感到很高兴能为你解答。据我所知：咖啡所含的主要兴奋物质是咖啡因。同时还含有脂肪和镁、钾、铜等矿物质以及维生素B、芳香物和毒素等。也就是说咖啡没有任何营养价值。如果偶尔喝点咖啡，还是可以成为享受生活的一种品位。但是，凡要提及侵害到我们的身体的话？那么呢，理应健康当先！

Answer 4

没有太大的影响，但是晚上不要喝太浓的咖啡，可致失眠。
这是在线医生的网址，各科室医生都有
http://today.mz16.cn/

Answer 5

有，经常喝脸上会长雀斑．喝少量的还可以
早上起床时喝一杯还可以，因为可以提高你一天的精神．