怎么样可以更好的磨练自己的毅力,提升自己的控制力?

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庄静恬母男
2020-04-26 · TA获得超过2.9万个赞
知道大有可为答主
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给自己订一个高于现实却又不过高的目标,自己努力去做,并记下每天的点滴进步;
常常阅看进步的记载,在感到进步很大时自己“慰劳”一下自己,增加愉快的体验;
毅力的培养
1在周围找一个特别有毅力的同学,暗暗地将他(她)作为自己的榜样,处处去模仿之;
2运用自我提醒,暗示自己在毅力培养方面要比别人付出更大的努力;
3目标不要选得太杂;抓住主要的东西,不做则已,若做就非做好不可
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