Question

感觉自己总是抑郁，不知道怎么办了？

很长时间我都是抑郁的，那段时间每天都特别想哭，想努力也没有动力就是特别烦躁，没有自残过，但是自杀念头挺强烈，极度想过，我也会时常激励自己，让自己，开心一点，可还是会很抑郁，想要重新开始又没那个勇气，主要原因还是我的学习成绩，现在对学习特别不感兴趣，很反感，可是我马上要中考了，这对我真的特别重要，但是成绩的不理想让我觉得我是一个失败者，家人朋友，我感觉我背后有特别多的压力，他们不会骂我，我自己会谴责我自己，我觉得愧疚感觉自己非常没有用，很多道理我都是懂的，我现在第一步做的就应该是认真学习，各位，现在的心情特别烦躁，学不进去，我也不知道怎么说了，不知道你们能不能明白

Answer 1

不能总是这样，要想一些开心的事。

Answer 2

跳河里清醒一下吧

追答

你是女生？

Answer 3

呃。那你上抖音刷刷的。保证十号。