Question

豆浆为什么不能和鸡蛋一起食用

Answer 1

浆里含有大量的大豆蛋白，鸡蛋里也有大量的蛋白质，两个一搭配的话，蛋白质不易吸收！而且在早上豆浆搭配鸡蛋黄，会造成头晕，恶心，无力！s

Answer 2

豆浆和鸡蛋混在一起不是不能吃，而是不能充分的吸收营养物质，是营养成分减少。