黄豆可以跟绿豆一起做豆浆吗?

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九经略唐罗
2019-02-07 · TA获得超过3万个赞
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没事,这些豆类食物在一起不会互起抵触,只是钙会多起来,最好是早晨喝点,其它的时候不要多吃豆类食物,以保持营养平衡,绿豆是清热解毒的,而黄豆的营养可以使人更聪明。这两者搭配绝好,应该没有副作用
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温骏颜笛
2020-03-10 · TA获得超过3万个赞
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红豆,绿豆,黑豆,黄豆可以一起做豆浆,做法如下:
一、材料
红豆30克,绿豆30克,黑豆30克,黄豆30克
二、做法
1.准备材料。
2.所有材料加水泡一夜。
3.放入豆浆机桶中,加水至最高水位线。
4.按下全豆豆浆键。
5.煮好后过滤即可饮用。
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