Question

静不下心去学习怎么办?

Answer 1

一、选择好学习环境,首先要让自己静下来, 选择一个安静的环境。
二、培养自己学习的兴趣,兴趣是最好的老师多读多看多写..
三、多多鼓励自己,学会一道题,记住几个公式,都要有成功感..这样才让自己有兴趣.最开心的时候用来说自己最头痛的东西...
四、合理安排好时间了.. 学会调节和利用自己的生物钟，事半功倍
五、多多注意休息,一定首先要保证休息时间 ，不搞疲劳战术..有空多来点运动,比如说打篮球\羽毛球等,跑步\散步也都好,让自己身体好,同时也可以提高学习效率...

Answer 2

静不下心去学习。你应该给自己制定一个目标，应该给自己一个强迫的压力。绝不轻言放弃所说的静下心去学习，就应该放空一切，把自己的所有的精力，注意力，记忆力，思考力都集中在书本上，而不是拿着书做样子。如果三天两头找借口，或者认为可以明天再静心看书……那么明日复明日，明日何其多……你也无法静心看书的

Answer 3

先停下来，放松一下，分散一下注意力，做点自己喜欢做的事情，调节一下。之后再调整状态，继续学习，试试看，这样会有效果的，加油哦！有时候学习是很枯燥无聊，但我们得换种思路和方法，努力吧朋友！

Answer 4

我觉得我们静不下心学习肯定是有原因的，先要把原因找出来，第一是不是缺乏目标，不知道自己干什么。这时就要确定自己的目标，读书环境也很重要，所以选择安静环境可以帮助学习，另外，我们要意识到学习对于人生的重要性，强迫自己专心学习。

Answer 5

静不下心学习说明有心事，做到'保持良好心态，心平气和，深呼吸，慢慢的平静下来，进入学习状态，或者是去公园散散心，好好的放松一下，就可以放下心来学习了。