Question

脾气不好怎么改掉

Answer 1

发脾气前，冷静几秒，心里默默地说：忍住忍住！天下不顺心的事多的是，干嘛要你逞能。学会控制自己的情绪，学会忍！你发脾气多了，别人就认为你是草包而已。要不得，做不得草包。控制住，控制住！

Answer 2

脾气不好，是很多人的问题，需要冷静，如果你真正意识到脾气不好带来的影响，比如对于身体是有害的，对于个人心情的影响，你就能够稍微控制一下你的脾气了，想想后果就好，很容易改变的。

Answer 3

首先，思想境界要高，站高了，脾气也就小了。
其次，多读书，书读多了，眼界宽了，脾气也小了。
第三，平视人，无论大人小孩，懂得平视、懂得尊重。会尊重了，脾气也就小了。

Answer 4

脾气不好主要是性格问题，还有就是家庭教育的问题，想要改掉脾气不好的习惯，就得有耐心。

Answer 5

建议控制下自己的情绪，气大伤身，每当要生气的时候，就深呼吸，尝试平复下心情。