Question

掉头发太严重怎么办？

我今年在21岁，正在上大学。真的很崩溃，因为从来没想过，我这么年轻就出现大把大把掉头发的情况。用过生姜擦头皮，也吃过黑芝麻糊，都没有什么效果。看着逐渐裸露的头皮，我更加焦灼，真的不知道怎么办了

Answer 1

你好，脱发一般是由于血虚、贫血、遗传、工作或精神压力大等因素造成的，建议去正规医院皮肤科检查并对症治疗。
意见建议：你好 ，可以多吃绿色蔬菜，因为绿色蔬菜中的碱性无机盐（钙、镁、钠、钾等）含量高，可中和体内不利于头发生长的酸性物质，并使之成为无毒性物质排出体外。此外，还可选食冬瓜、萝卜、大白菜、菠菜、藕、樱桃、苹果、大枣等。动物性蛋白质可选择鱼、家禽、瘦猪肉等，但不宜过量食用，因它们属酸性物质，血液呈酸性状态，将妨碍皮肤和头发的健美。
脱发有几种因素：一、遗传问题，可能是家族中有过类似情况，此类问题暂无明确方法解决，但好像可以改善。二、病理问题，可能原因是过度劳累，精力透支等等原因，
意见建议：此类情况可通过食疗、多休息，同时配以适当的药物治疗。

Answer 2

头发掉的多，可能是精神压力太大了，平时也可以多注意一点饮食。如果想为头发做点什么的话，可以试着使用生发养发的洗发水生发液。像前男友生发液、霸王洗发水、柳屋生发液等。这些品牌的洗护产品还是不错的。不过生发液的使用周期一般来说都比较长，长期使用才会有效果。

Answer 3

掉头发的话，还是要去看医生。因为每个人出现掉发的原因不同，医生会根据每个人的体质做出诊断，比如，有人是炎症性脱发，有人是脂溢性脱发，而有人可能是因为神经紧张造成的，可以按照医生开的药进行治疗。如果平时进行护理的话，可以选择一些护发的洗发水或者具有药性的生发液 像柳屋还有前男友生发液都可以尝试一下

Answer 4

脱发有多方面因素造成的，注意休息睡眠要足，精神上不要给自己太大压力。规律的作息时间合理的运动量都会得到很好的调节。

Answer 5

掉头发严重的话，真的很影响气质。我之前也是有掉发的问题，非常苦恼。后来用了很多大牌的生发液，但是效果都不太好，可能是和我的发质不符合。后来朋友告诉我有一款什么前男友生发液。我试着用了一下，刚开始还没有多大效果，但是后来坚持使用了几个阶段，感觉比我之前用的效果要好点，长了一些绒发。反正是植物性的，对头皮也没有很大的刺激性。就想着再用一段时间试试。