Question

内心特别纠结怎么办?

我是一名大二的学生。我最近一直在内斗，内心特别焦虑，一直在攻击自己。也不积极向上，很丧很丧没有目标。不知道大家有没有看过隐秘的角落这部剧，朱朝阳的妈妈就是我妈妈的真实写照——只管学习，其他的都不重要。小时候什么也不懂，就乖乖的听家长的话，后来慢慢大了，觉得小时候学习是为了取悦父母（以前学习挺好的，从高二开始就不想学了），觉得只有学习好才配得到父母的爱。现在是真的不想学习，但除了学习我好像没有其他感兴趣的事可以做，觉得学啥都比不过学习。所以内心比较矛盾。而且一上课就有种高度紧张感，很不舒服。好像我的生活里只有学习……一不学习就焦虑，但学不进去。所以我平常就经常愤怒（因为不学习吧）。而且觉得不学习有种罪恶感，不学习就惩罚自己，不允许自己开心，导致我现在身体出现了不好的状况。请问我该怎么办?

Answer 1

你好，隐秘角落这剧我也看了，我理解你内心会很纠结，请看些正能量的书让内心强大起来，你可以换种思路，别把学习当作为了取悦父母，你好好学习真的最后是利于你自己，是给自己未来做铺垫，是让自己有更多的选择，

也许你内心是埋怨父母的，也许觉得他们做的不够好，但父母啊也有他们的压力，生活压力，可能对孩子关心不够，但看在他们生育养育我们的份上，就原谅他们吧，原谅了父母自己内心也会解脱，也会快乐，血浓于水
别给自己太大压力，乐观向上起来，加油加油加油

Answer 2

我觉得你应该找一位心里医生看一看给你解决一下心里问题你现在是大二的学生眼看就要解业了你怎么会有这种想法你一定要把思想稳定下来自己有个好心态有时间多和同学们聊一聊烦恼的事放在一边调整好情续纠结烦兆都是一时的过去一阶断就好了要努力坚持一定能度过难关来更好的完成学业加油

Answer 3

你现在已经大二了，已经基本可以靠自己了，你的父母在控制也不能去学校控制你，你要调整自己心态。

Answer 4

不要因为纠结就产生很多烦恼，静下心来，闭上眼睛，好好想想

Answer 5

把复杂的事情变简单，不要想太多