失眠有什么症状?
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失眠症是指睡眠困难,是最常见的睡眠障碍,也是临床最常见的主诉之一。既不枝帆神能入睡,睡不稳和睡醒后不能恢复精神。有把失眠症分为短暂性、短期和长期三种。短暂性失明轿哗症,是由突发的情景性紧张,如住院治疗或手术、乘飞去旅行等使睡眠发生障碍。
这种情况通常持持续几天。短期失眠症也与外界环境引起的紧张性状态有关,但持续可到三周,常见的原因有失恋,工作压力、面临考试、夜班和乘飞机旅行引起的时差变化,服用某些兴奋剂。
长期失眠症持续三猛亏周以上,半数患者是由于某些潜在的精神疾病所引起,如抑郁症,而长期饮酒和药物依赖也是失眠症的原因之一。其他原因有关节痛、神经性头痛及各种类型的头痛、呼吸睡眠暂停、夜间的肌阵挛发作。
这种情况通常持持续几天。短期失眠症也与外界环境引起的紧张性状态有关,但持续可到三周,常见的原因有失恋,工作压力、面临考试、夜班和乘飞机旅行引起的时差变化,服用某些兴奋剂。
长期失眠症持续三猛亏周以上,半数患者是由于某些潜在的精神疾病所引起,如抑郁症,而长期饮酒和药物依赖也是失眠症的原因之一。其他原因有关节痛、神经性头痛及各种类型的头痛、呼吸睡眠暂停、夜间的肌阵挛发作。
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失眠主要表现为入睡困难、睡眠维持困难(如易醒、早醒)等,并且影响白天的正常工作、学习和生活。典型症状:失眠障碍的主要症状表现为2个方面。对睡眠质量不满意:上床后翻来覆去睡不着,往往需要躺30分钟甚至更久才能入睡;夜里醒来好几次,多在2次以上,醒来之后很难再入睡;早上醒得早,比正常起床时间早醒30分钟以上;总睡眠时间不足6.5小时;睡眠质量下降,醒来仍然感到困倦,感蠢滚觉精力没有恢复。白天正常活动受到影响:白天精神状态不佳,感到困倦、疲劳,想睡觉;工作和学习时,难以集中精力,犯错次数增加,记忆力慎绝下降;情绪上,感到紧张、不安、出现情绪低落或容易烦躁、发怒;带孝余社交、家务、职业或学习受影响等。
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你好,怎么说呢。首先回答你缺简,失眠的危害显而易见,精神蚂扮凯萎靡,注意力不集中等等。而超过正常的睡眠时间也不好,可能有嗜睡症之类的病症。
但是偶尔睡不着的情况其实很常见,如果按以上的标准少于闷唤一个星期,应该算是短暂性失眠,引起短暂性失眠可能有生理因素或心理因素。
希望对你有帮助。
纯手打望采纳。
但是偶尔睡不着的情况其实很常见,如果按以上的标准少于闷唤一个星期,应该算是短暂性失眠,引起短暂性失眠可能有生理因素或心理因素。
希望对你有帮助。
纯手打望采纳。
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头痛头晕,乏力,心悸气短,眼睛疼
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