Question

关于5个月宝宝的辅食，吃哪些食物好？

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Answer 1

一、5个月宝宝的辅食可以吃一些蔬菜泥，蔬菜里面含有丰富的维生素C，可以帮助宝宝补充营养，获得身体所需的物质。

比如说胡萝卜、土豆、南瓜都是不错的选择，前提是一定要把蔬菜全部都蒸熟，并且把所有的蔬菜全部压成泥，这样才方便给孩子喂食，即使是五月的宝宝吃这些东西，也不会影响孩子的正常消化系统。但是一定要保证适量，千万不要给宝宝一次性吃太多，否则以小宝宝的胃部情况来看很难完全消化，有可能出现胃部不适的情况。

二、5个月宝宝的辅食可以吃一些水果泥，水果里面含有丰富的维生素A以及其他营养，可以帮助宝宝增强身体免疫力。

比如说我们日常的香蕉、苹果泥就是给宝宝最好的辅食，可以采用机器的方式，把所有的香蕉和苹果全部都搅拌成泥，也可以采用碾压或剁碎的方式。最主要的是保证宝宝吃完这些东西之后，能够很好地进入到胃部消化，既能保证宝宝获得基本饮食，又能够让宝宝在这些食物当中吸收所需的能量和营养，做到科学养育宝宝。

三、5个月宝宝的辅食可以吃一些肉泥，肉里面含有丰富的营养，能够帮助宝宝增强智力和发育。

肉类是必不可少的宝宝辅食，不管是鱼肉、鸡肉、蛋黄等都可以，如果我们要用鸡蛋来给宝宝做辅食的话，那么鸡蛋羹就是一种很好的方式，蒸出来的鸡蛋一般都比较细嫩爽口，很适合宝宝的胃部。鱼肉可以采用吨或者蒸的方式，注意千万不要用太多的调料，保持鱼肉的鲜美和原汁原味。宝宝只有五个月，肠胃的消化功能非常弱，这个时候不要给他吃太多的辅食。

Answer 2

这个年龄段宝宝可以吃一些米汤，米糊，蒸熟的茄子，南瓜泥，胡萝卜泥，土豆泥，都很好吸收，适合给宝宝吃。

Answer 3

宝宝可以吃的辅食有苹果泥，土豆泥，葡萄泥，香蕉泥，鸡蛋羹，米粉，虾肉等等。

Answer 4

宝宝五个月大，尽量不要添加辅食。在六个月后添加辅食。时宝宝肠胃功逐渐转，适当宝宝加点米粉。

Answer 5

可以吃米粉，蔬菜泥，水果泥，细面条，鸡蛋等食物，需要把食物全部弄成非常细的泥糊状。