Question

肝不好,会导致失眠吗..?

听说肝不好会导致失眠..
有人跟我说肝与失眠的关系特大,但在网上搜资料,却发现很少说肝与失眠之间的关系的..两者有因果关系吗...?

Answer 1

肝功能的好坏和失眠失眠是有必然联系的，在中医看来，很多失眠是由肝气不足或肝阳上亢等肝脏的问题引起的，因此，调理肝脏对治疗失眠尤其重要。中药中有不少药物都有镇静安神的作用，如五味子、百合、桂圆、莲子、酸枣仁、小麦、枸杞、桑葚、灵芝和西洋参等，单味药泡水当茶饮即可。
还有很对这方面的资料在我的百度空间里，你可以去看看作为参考，希望对你有帮助。

Answer 2

失眠是睡不着还是半夜醒了后再难入睡?

中医有肝阴虚会引起失眠的说法...阴虚内热,热扰心神就会引起失眠..

Answer 3

如果肝不好，3个“马脚”会露出！失眠是常态，希望你都不占