炸鸡吃多了对身体有哪些影响?
14个回答
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经常吃炸鸡会对身体不好,容易引发高血脂症,导致肾脏动脉硬化,引发肾病等。不仅是肾,不良的饮食习惯还会伤及肝及消化道等。炸鸡,很多快餐店的招牌食品之一。金黄香脆的外皮,鲜嫩多汁的鸡肉,还有香辣咸麻的味道,掀起了一股男女老幼吃炸鸡的热浪。吃一份原味炸鸡几乎相当于摄取了人体一天所需的饱和脂肪。
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吃炸鸡对身体的危害有很多:油炸的食物难免是油腻并且高脂肪的,两者都对腹部有害。假如肠道有炎症的话,油腻的食物就会引起恶心或者腹泻的症状。如果你想吃鸡块吃得健康,可以自己用面包糠或者采取焙烤的方法。这种方法同样适用于一些传统的油腻食物。
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炸鸡也是比较好吃的美食之一,香香的,脆脆的口感,让人比较有食欲感,但油炸食品需要少吃或者不吃,经常吃会影响身体的血压,脂肪肝等一系列健康问题
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发胖,油腻,这些都会有的,所以油炸的食品,还是建议少吃。多吃绿色天然的食物,对身体有好处。
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闸机里的热量很多,脂肪也很高,经常使用容易引起发胖,而且油炸食品对人身体也没有什么太多的好处,所以尽量少吃。
望采纳。
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