小孩积食严重，怎样才能促进消化呢？
儿童的健康一直是成年人关心的问题。父母关注孩子生活的方方面面，父母的心受吃、睡、穿的影响。在带孩子的过程中，难免会遇到一些问题。孩子没胃口的时候各种问题都很烦，但是食物堆积也是很头疼的。
如何分辨堆积的食物？
1.食欲不振
孩子假期尾巴嗓子不如平时，饭量足，吃的少，可能是食物堆积。
2.腹部不适
孩子经常说肚子不舒服，肿，疼。而这种不舒服的时候，马宝的孩子会排便一段时间，但一段时间后，疼痛会反复出现，孩子的病情一点也不会缓解。
3.口臭
积食的孩子比较严重，能闻到口气里的酸味。
4.脸容易红
孩子吃东西后脸容易发红，这种发红部位在脸的右颧骨。
对于食物堆积，我们该怎么办？我们可以从以下几点入手。
1.即使是健康的食物也应该适当食用，否则不会起到强身健体的作用，反而适得其反。如果不好，会造成食物堆积，损害宝宝身体。因此，我们应该在健康食品方面保持克制。保证饮食结构的合理性，不做单一补充，多吃易消化吸收的食物，少吃肉类，多吃蔬菜水果，不增加肠胃负担。
2.宝宝一天三餐要定时固定，不能吃一顿饱。父母不能因为工作忙而忽视你的宝宝，因为肠胃和人一样，需要休息和工作，否则胃肠道的生物钟会受到干扰，影响消化功能的正常运转，保持孩子饮食的规律。
3.晚餐不要太饱，白天宝宝活动量大，消化快，但胃蠕动慢，容易造成食物堆积。因此，晚餐时避免吃得太饱。即使喝牛奶，也要多喝水，少喝奶粉。
4.对于母乳喂养婴儿的母亲来说，也有需要注意的地方。避免高脂肪、高蛋白的食物，清淡饮食。如果母亲不控制自己的饮食，婴儿可能会积奶。
5.每次饭后带孩子到户外散步半小时，可以促进食物的消化吸收。运动可以刺激汗液分泌，带走体内的内热，缓解食物堆积引起的发热，帮助堆积。在此期间，不应该强迫孩子吃太多的食物。他们可以选择液体或半液体的汤或粥奶。也可以吃一些苹果或香蕉，促进大便排泄。
6.捏脊椎，先让孩子趴在床上。父母用拇指、无名指、食指和中指付出相应的力量，轻轻捏脊柱的肌肉，拇指放在后面，其余三指保持向前，从骶尾部慢慢向上推至颈后枕部。
从以上预防措施来看，宝宝的食物积累离不开父母。如果父母照顾得当，食物堆积的问题一般不会发生，所以父母要密切关注，父母也要找到最适合自己宝宝的方法，照顾好宝宝，让宝宝茁壮成长。
据估计，孩子的食物积累对马宝来说是最麻烦的事情之一，因为食物积累的问题带来了很多不良后果，这也让马宝伤透了脑筋。胃不好，会导致各种食欲不振，感冒，身体虚弱。而且营养后续不能补充到底，抵抗力和免疫力差的同时会出现各种症状。因此，它真的消磨了马宝的心。我们也理解这些感受，所以我们也从各个方面在这方面寻找更好的育儿方法，希望能给马宝更好的帮助和提示，对你们的消息互动更满意，这样我们就可以知道大家都在关注什么问题了。
对于肠胃不好的孩子，通常可以吃一些温和的食物，比如小米粥，可以帮助消化，让孩子吸收得更好。中间可以添加一些胡萝卜等蔬菜，既能缓解便秘，又能补充各种胡萝卜素，对孩子的生长发育有很好的作用。
众所周知，山楂是消食开胃的水果，烹饪方法有很多。有的洗净做成软糖山楂酸，有的做成山楂饼。所以安利有一种更好更有营养的方式来制作今天的山楂，它的吸收性更好，就是瘦肉炖山楂，富含氨基酸。另外山楂酸酸的，更开胃，小孩子肯定会喜欢的。
自从当了妈妈，我就要能从换尿布学到按摩穴位。对于积食的孩子，如果吃药太危险，可以学会帮孩子按摩揉捏门板上的穴位，因为这个穴位的按摩可以缓解他们的食欲不振和消化不良，坚持一段时间会大大缓解。
还有一种指压按摩是推三关。这种按摩方法可以帮助孩子补气行气，温阳散寒，手掌向内。在手臂前部，用右手拇指或食指和中指并拢，从手腕横条推至肘部横条，这就是按摩的位置。每次都可以坚持到孩子手臂发红。只有坚持下去，这些按摩才有效果。
