正确养胃的方法有哪些？求正确操作。
16个回答
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正确养胃的方法是别吃凉的 别吃太辛辣的 吃饭要细嚼慢咽 甜汤是一种养胃的好食材
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正确的养胃方法应该是不要吃太凉的食物，三餐要按时吃，早上可以吃一些小米粥，养胃的。
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吃饭的时候正常点吃可以少吃一点，多吃一点，多吃一些暖胃的东西，细嚼慢咽。
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一日三次都要正常饮食，多食清淡的食品，也可多吃小米，小米养胃
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合理的安排饮食，拒绝暴饮暴食，不吃刺激性的食物，这对养胃，都至关重要的作用
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