视力突然下降,其中的诱发因素有哪些?
视力下降的原因如下:整天盯着屏幕。调查显示,大部分人每天盯着电脑、智能手机和电视400分钟。研究表明,在此期间,人的眨眼次数将减少近70%。眨眼太少会使眼睛酸疼。同时,在屏幕上阅读使眼睛更难受。因为数字化的图文由小圆点组成,打印页面上的物理文字不鲜明。随着时间的推移,读者会经历视力下降或视力模糊等“数字眼睛疲劳”。
戴了太久看不见的眼睛。戴隐形眼镜的时间越长,镜片上堆积的灰尘、黏液、蛋白质和矿物质就越多。这种黏性物质不仅会导致视力模糊,还会导致眼睛干燥、发炎等眼部损伤。简单的测试方法是摘下隐形眼镜,戴框架眼镜。视力变得鲜明后,意味着需要清洁或更换隐形眼镜。炎热的夏天和刮风的春天最好少戴隐形眼镜。
角膜擦伤。经常是外伤引起的,症状是模糊、红肿或导向异物感。如果发生这种事,你应该及时看眼科医生。轻微的磨损会在几天内自行愈合。病情严重时,医生会开抗生素眼药水预防感染或开类固醇眼药水,缓解炎症和疤痕形成,导致永久性视力下降。
视觉功能的变化,在怀孕期间很常见。这是因为体内激素分泌的变化会改变角膜后面的液体,改变角膜的形状和厚度,形成暂时性近视或远视,产后恢复正常。因此,在孕期和产后一个月要注意眼睛使用习惯,使眼睛充分休息。口服避孕药和激素替代治疗引起的激素变化也会影响视力。另外,一些疾病,如风湿性关节炎和糖尿病,也增加了这种风险。
因此,定期检查眼睛是很重要的。18-60岁的人至少要每两年检查一次,60岁以上的人一年检查一次。人只有一双眼睛,视力关乎生命,必须重视。建议:保持充足的睡眠,睡眠不足直接影响视力问题,所以要保持充足的睡眠。