枸杞泡水有什么好处？
8个回答
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枸杞可以滋补肝肾，药性温和，加上菊花，还可以明目，特别适合每天对着电脑和手机的现代人。
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枸杞子用水轻轻洗净，然后倒入杯中，加开水泡开即可饮用。每天建议适当食用15——20颗。
（1）提高人体免疫力；（2）抗氧化、抗衰老，养颜；
（3）抗肿瘤；
（4）抗疲劳，提神；
（5）有效降低血脂血糖血压；
（6）补肾益气；
（7）明目；
（8）健脑；
（9）排毒；
（10）利于生殖系统；
（11）降低辐射损伤。
（1）提高人体免疫力；（2）抗氧化、抗衰老，养颜；
（3）抗肿瘤；
（4）抗疲劳，提神；
（5）有效降低血脂血糖血压；
（6）补肾益气；
（7）明目；
（8）健脑；
（9）排毒；
（10）利于生殖系统；
（11）降低辐射损伤。
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还是很有好处的，不要泡的太多，不要当药，当成养生和习惯
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