Question

小学二年级的孩子，该如何安排每天的作息时间？

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Answer 1

小学二年级的孩子，该如何安排每天的作息时间？孩子作为学生主要的任务就是学习科学文化知识。但学习也要做到劳逸结合，要怎么科学安排一天时间，既让孩子学习得到保障，又要确保孩子的休息时间不能耽误，还要去抱孩子有时间娱乐。这就需要父母对这一天的时间做出合理的科学的安排。那么，怎么样才能做到合理科学的安排呢？我建议：一、督促孩子按时休息按时起床，确保孩子在学校学习的时间不能耽误。那就要求晚上父母要加强孩子跟踪督导，督促孩子按时休息按时起床，保证孩子有充足的睡眠，还要保证第二天按时起床去学校，从而确保孩子在学校的学习时间不被耽误。

二、做好孩子后勤保障工作。作为父母我认为必须全力配合孩子的学习工作，全力配合包含许多方面，比如做好孩子的后勤保障就是其中一方面，到点要为孩子做好饭菜，让孩子放学回来就可以就成，只有让孩子按时吃饭，才不耽误孩子的午休时间，也不耽误孩子午休后上学时间。三、做好孩子作业指导工作。放学回家后，父母要合理安排时间指导孩子做作业，让孩子做完作业后，可以给孩子自由活动的时间，让孩子经过一天的紧张学习后，紧张的心情得以放松，既不耽误学习，又做到劳逸结合。

四、多与孩子沟通交流。在一天的时间里，在孩子学习之余，父母也应抽时间与孩子进行沟通交流，了解孩子对学习的感受，倾听孩子的心声，结合孩子的所思所求，帮孩子排忧解难。如果孩子早上时间很充裕的话，可以做一下晨读，比如说读他前一天学的英文、语文课文，或者想前一天讲的数学内容，这样做有助于孩子提高记忆能力，也是学习能力里边很重要的一项。

Answer 2

小学二年级的孩子应该培养他早睡早起的好习惯，最好每天晚上八点就睡觉，然后早上五点钟准时起床。

Answer 3

应该合理安排每天的休息时间，早上大概7:30起床，晚上10点必须要睡觉，可以午休一会儿，注重劳逸结合就行了。

Answer 4

我个人认为应该做到每天晚上9点睡觉，第二天早上6点起床，这样就能保证充足的睡眠了。