Question

8个月宝宝可以吃三文鱼吗？有什么好处？

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Answer 1

宝宝在8个月以后，就可以适量的吃一些荤菜，三文鱼也是可以适量的吃的，但是一定要煮熟吃。千万不能够生吃，也可以将三文鱼捣成泥状，当孩子的辅食吃，这样会比较容易消化吸收。适量的吃一些三文鱼，对宝宝的健康，也是非常有好处的。因为三文鱼当中，含有的营养物质特别多。能够补充身体所需要的钙元素，而且能够促进宝宝的脑部发育，让宝宝更加聪明。

三文鱼当中的维生素D含量，是比较丰富的，这个物质，能够有效的促进人体对钙元素的吸收。所以从这一点来看，能够有效的促进孩子的骨骼发育，也能够让宝宝更好的成长。并且三文鱼也属于高蛋白的食物，适当的吃一些，不仅能够增强体质，提高抵抗力和免疫力，而且也能让宝宝更健康的成长。

而且三文鱼当中，大多都是不饱和脂肪酸，不仅不会发胖，而且对于发宝宝的脑部发育也是非常有好处的，有很好的健脑益智功效。 但是在给8个月宝宝，吃三文鱼的时候，也有很多注意事项。三文鱼属于深海鱼肉的一种，虽然营养价值比较高，但也是属于发物的一种。所以如果宝宝出现了感冒，上火，身体发炎的情况，是不能够吃的。

否则会导致病情，越来越严重。宝宝本身就是过敏体质的话，那么也是不能吃三文鱼的。在挑选三文鱼的时候，也需要讲究一些方法，因为三文鱼肉的颜色，和营养价值，是息息相关的。如果三文鱼的颜色越深，说明鱼肉的营养，价值越高，也说明食材越新鲜。那么这样一来，能够给人们在挑选三文鱼上，有一些技巧。并且三文鱼千万不能和柿子一起吃，否则很容易导致人们出现恶心，呕吐，腹痛等情况。

Answer 2

三文鱼不仅含有较为丰富的蛋白质、维生素A、D、E以及铁、钾、磷、镁、硒等微量元素，还含有丰富的DHA和氨基酸。这些营养物质都对宝宝的生长发育具有积极意义，尤其是DHA，是神经细胞及视网膜细胞的重要组成成分，因此对胎儿的大脑和视力发育具有积极意义。而宝宝的大脑发育有三个重要时期：孕3个月至出生后6个月；出生后6个月至3岁；3岁至6岁。而且三文鱼肉质细腻，刺少，所以三文鱼很适合8个月的给宝宝吃。但是也有宝宝不喜欢三文鱼的味道，或者对其过敏，那么就不可喂给宝宝，可以改用正规厂家生产的天然原材料的DHA补剂为宝宝补充。

Answer 3

宝宝吃鱼可以促进大脑发育，对智力，身体各方面都有好处的，宝宝吃深海鱼最好，深海鱼含有大量的DHA，对宝宝的智力发育有很大帮助，三文鱼，偏口鱼，海刀鱼，很多，最好选择带鳞的刺少的

Answer 4

八个月的宝宝是可以吃三文鱼的，三文鱼营养丰富，含有非常高的蛋白，对宝宝的发育是很有帮助的。

Answer 5

可以，这个可以多增加活力，也可以增加孩子的免疫力呀。